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近9万人研究表明,周末补足运动量与264种疾病风险降低有关,糖尿病、肥胖、睡眠呼吸暂停等风险降低近半

只要运动量达到指南的推荐量,每天练一点儿还是周末集中练,都是一样的。

2024-10-07

Nat Genet:科学家识别出6个与癌症风险相关的新基因

本文研究结果揭示了多个新型癌症风险基因,并强调了自噬、细胞凋亡和细胞压力反应或许应该作为未来科学家们开发新型癌症疗法的关注重点。

2024-11-17

Nature子刊:大规模研究揭示腰椎间盘突出相关遗传风险因素

本研究探索了腰椎间盘突出(LDH)背后的不同遗传特征,并进行全基因组荟萃分析,确定了41个与腰椎间盘突出(LDH)相关的新的风险基因位点。

2024-11-28

JAHA:充足的睡眠或能明显降低青少年群体高血压的发病风险

本文研究结果表明,充足的睡眠会显著降低青少年人群高血压的发病风险,这与环境噪音暴露无关,相关研究结果强调了促进青少年良好睡眠习惯从而降低机体高血压发病风险的重要性。

2024-11-30

Nature:不良饮食引发肝细胞DNA损伤,破坏细胞保护屏障,增加肝癌风险

研究者指出,“从长远来看,糟糕的快餐饮食可能和吸烟一样危险。人们需要明白,糟糕的饮食不仅仅会改变一个人的外表。它们可以从根本上改变我们的细胞功能,甚至改变它们的DNA。”

2025-01-27

BMJ:华人学者研究发现,多吃黑巧克力,或可降低糖尿病风险

增加黑巧克力(而不是牛奶巧克力)的摄入与降低2型糖尿病的风险有关。长期体重增加与牛奶巧克力(而非黑巧克力)的摄入有关。

2024-12-22

最新研究发现,感染过新冠,显著增加心脏病、中风和死亡风险

在感染新冠后的近3年内,发生重大不良心脏事件的风险仍然高2倍,因新冠住院的患者的风险更高,并且非O型血人群发生重大不良心脏事件的风险较高。

2024-10-11

北京协和团队发现,常喝咖啡,降低脸部衰老风险

这项孟德尔随机化研究表明,常喝咖啡可降低脸部皮肤衰老风险,且存在因果关系,这一结果为咖啡爱好者带来了福音,也为抵抗脸部皮肤衰老提供了潜在的新策略。

2024-10-02

EJN研究表明:无论遗传风险如何,健康饮食都与男性2型糖尿病风险较低直接相关

本研究有力地证明了健康饮食与男性较低的血糖浓度及低风险高血糖症直接相关,且这一关联不受遗传风险高低的影响,为高血糖症的防控提供了新的视角和实践指导。

2024-07-05