研究显示，睡前做这个动作，可以改善睡眠，延长睡眠时间
这项研究首次调查了体重阻力运动对健康成年人睡眠质量和身体活动模式的影响，结果表明，体重阻力运动可显著改善总睡眠时间，而不会影响睡眠质量和后续的身体活动。
2024-09-14
JAMA子刊：太极拳与rTMS联手出击，改善老年人睡眠和认知功能的新希望！
在这项新的临床研究中，这些作者研究了rTMS对患有睡眠障碍和轻度认知障碍的老年人练习太极拳临床益处的影响。
2025-01-21
哈佛大学研究发现，阿司匹林能逆转熬夜的伤，减轻睡眠不足引起的炎症
两项研究均表明，睡眠不足会促进炎症反应，通过20分钟中度至剧烈运动或低剂量阿司匹林，有助于降低睡眠不足引起的炎症。
2024-12-28
上海交大/中科院深圳先进院合作最新Nature论文：为这一世界难题带来全新解决方案
VCOD-15 能够生物修复五种有机污染物（联苯、苯酚、萘、二苯并呋喃和甲苯），涵盖从单环到多环化合物的广泛底物范围，在来自氯碱厂和炼油厂的工业废水样本中均有此降解能力。
2025-05-09
PNAS：“夜灯”不只是影响睡眠，还会让你情绪低落！薛天团队报道“视网膜—丘脑旁核—伏隔核”环路的调控作用
这项工作不仅首次揭示了LAN对昼行性动物大脑的特异性影响路径，也为理解人类在人工光环境中情绪障碍的神经机制提供了更具可比性的模型，有望推动相关干预策略的转化研究。
2025-06-14
登上Nature：世界首例！我国学者将基因编辑的猪肝脏移植到人体内，并监测其运行状况
该项研究的顺利开展，是异种器官移植领域的重大突破，也是异种肝移植向临床迈进的关键一步，为下一步的临床应用提供了理论依据和数据支撑。
2025-03-28