50万人数据研究：孤独会缩短寿命，即使每月一次亲朋好友相聚也能降低死亡风险！
在这一系列深刻的研究中，我们清晰地看到了社交会对我们的健康产生深远的影响。从心理、生理到行为，社交连接不仅关系到我们的心灵寄托，更直接影响着我们的生命。
2024-10-02
1700万人群研究结果表明：2型糖尿病个体有更高的患哮喘风险，反之亦然
研究结果显示，哮喘患者比非哮喘患者患2型糖尿病的风险高出28%，而2型糖尿病患者则比非2型糖尿病患者患哮喘的可能性增加了两倍。
2024-09-17
超166万人研究：每日摄入65-250毫克维生素C有利于预防食管癌、胃癌、结直肠癌
这项系统回顾和元分析提供了维生素C摄入与消化系统癌症风险之间关系的有力证据。表明维生素C的摄入可能显著降低某些类型消化系统癌症的风险，尤其是口腔、咽、食管（OPE）癌症、胃癌和结直肠癌。
2024-09-13
The Lancet Diabetes Endocrinol：近200万人研究结果表明 摄入未加工红肉和加工肉类或与2型糖尿病风险增加直接相关
在近200万名参与者中使用同一的数据和分析方法或许能提供比以往更加具体的证据来表明，摄入不同类型肉类与机体2型糖尿病风险之间的密切关联。
2024-09-01
超5万人数据：与体重稳定者相比，体重减轻超5%，长寿概率降低33-38%
研究者表示，体重减轻与老年人更高的死亡风险有关。因此，在老年人群中更应该关注的是体重稳定，尤其是当出现无意识的体重突然下降时更要引起注意。
2024-08-31
