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哈佛大学研究显示,缺氧可延长寿命并改善大脑功能

最近在玻利维亚进行的一项研究表明,在高海拔地区,90岁和百岁老人的数量显著增加。此外,成年后搬到高海拔地区可能对健康有益。

2024-02-06

Nat Commun:新研究揭示饮食限制减缓大脑老化和延长寿命的新机制

众所周知,限制卡路里可以改善健康和延长寿命,但如何做到这一点,尤其是如何保护大脑,在很大程度上仍然是个谜。

2024-01-22

科学家发现大脑能直接号令肥肉,使其燃烧为大脑和身体供能,并延长寿命

哺乳动物的下丘脑充当着身体指挥官的角色,通过激素调控着肝脏、脂肪组织、骨骼肌等外周组织器官的功能,同时外周组织器官分泌的因子也能够反过来用于维持下丘脑的功能。

2024-02-04

常吃这些食物,寿命或缩短50%!研究发现,长期摄入反式脂肪酸,缩短寿命

这项研究结果提示了反式脂肪酸对生物寿命的潜在影响,同时也提醒人们要警惕长期摄入反式脂肪酸可能带来的健康风险。

2024-04-18

RNA的寿命远超想象

该研究发现的LL-RNAs在异染色质周围富集,对于维持静止神经干细胞中染色质的完整性至关重要。

2024-04-22

饭量决定寿命?Science:饭量减少1/3,在合适的时候吃,寿命延长35%!

与这篇Science论文一致,2篇研究都强调了少吃、限时进食对身体有积极影响。

2023-12-11

Nature Aging:细胞营养过剩,加速衰老,缩短寿命

结果表明,细胞感知营养过剩,也就是mTOR蛋白复合物活性增加,会促进衰老,导致实质损伤、炎症和寿命缩短。

2024-06-16

揭秘大脑不老秘诀!npj Aging:特定的营养物质或能减缓大脑衰老

这项横断面研究招募了100名认知健康的参与者,年龄在65-75岁之间,这些参与者完成了一份包括人口统计信息、机体测量和体育锻炼相关的调查问卷。

2024-06-09

睡着时为何大脑依然活跃?Nature论文揭示神经元在睡眠期间清除大脑废物

研究团队通过研究睡眠小鼠的大脑,发现神经元通过协调地发出电信号来驱动清洁工作,从而在大脑中产生节律波,研究团队进一步确定了这些波推动了液体的运动。

2024-03-04

PNAS:无论任何年龄,少吃都能延长寿命,改善代谢健康

即使在老年时期,从高热量饮食转向低热量饮食,也能改善代谢健康,延长果蝇寿命。

2024-02-14