西安交大研究近50万样本：每增加一杯速溶咖啡摄入量，端粒长度对应的等效年龄减少0.38年！
咖啡作为最受欢迎的饮料之一，是无数人的心头好。小小咖啡兼具了“优雅从容”和“提神醒脑”两种属性，既可以与朋友在浪漫咖啡店细细品尝，享受一天中的美妙时刻；
破解50年谜团Nature：揭示mRNA Cap2甲基化对细胞的抗病毒防御至关重要
在一项新的研究中，研究人员发现mRNA含有对细胞的抗病毒防御至关重要的化学标记。这一发现解开了50年来有关这些化学修饰的目的之谜，并表明错误的mRNA修饰可能是一些自身免疫和炎症疾病的基础。
大型荟萃研究证实，近50年全球男性精子数量下降超60%，且下降速度不断加快！
近日，北京、陕西、山东、云南等多省市发布捐精倡议书招募志愿者，并向高校大学生发出呼吁。词条「志愿者精子合格率不到20%」也冲上热搜，引发广泛讨论。
愤怒的FDA&CDC：50亿美元的二价Moderna新冠疫苗效力不如一价
近日，美国食品药品监督管理局（FDA）和疾病控制与预防中心（CDC）指控Moderna在其二价新冠疫苗的批准过程中隐瞒数据。FDA和CDC多名顾问表示：“
Nat Commun：全球70多万人最新研究结果：30多岁至50多岁的人群睡眠时间或最短！
来自伦敦大学学院等机构的科学家们通过研究发现，人们在中年时期的睡眠要比其在成年早期和晚期的睡眠少。研究者表示，在成年早期阶段至33岁时，机体的睡眠时间会一直下降，然后在53岁时睡眠时间又会有所回升。
天津医科大学研究50万人，每天喝茶或咖啡，降低死亡风险
研究表明，无论是单独喝茶和咖啡，还是将茶和咖啡一起饮用，都与全因、心血管疾病和呼吸系统疾病死亡之间有相关性，每天喝一杯咖啡或三杯茶，每天喝1-2杯咖啡和2-4杯茶的参与者死亡风险最低。
研究发现，50-70岁老年人睡眠时长≤5小时或≥9小时与多病风险最高增加54%有关
这项研究发现：①50岁、60岁和70岁各年龄段，与睡眠7个小时的参与者相比，不良睡眠时间与多病症的发生风险升高有关。②50岁时睡眠时间短（≤5小时）与首次发生慢性疾病及随后发生多病的风险增加相关，但与
男性生育能力正在加速下跌，近50年全球男性平均精子数量下降超60%
全世界约有15%的夫妇受到不孕不育症的影响；在美国，15岁至44岁的男性中约有 9% 的人报告有不孕不育问题，女性中约有10%。据中国人口协会、国家卫健委发布的数据显示
25-(OH)D水平为10 nmol/L的参与者全因死亡风险是50 nmol/L参与者的6倍
提到维生素D，大家会不约而同地想到钙。市面上销售着五花八门的添加维生素D的补钙产品，补充维生素D似乎是大家养生的“必修课程”。