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《细胞·代谢》:科学家首次发现,限时进食可恢复昼夜节律,改善阿尔茨海默病的病理变化和记忆力

Desplats团队的这一研究成果首次表明,通过限时进食调节AD模式小鼠的昼夜节律,可以改变诱发AD的关键通路,进而改善模式动物的认知。

2023-09-05

什么时间运动减肥效率最高?答案来了!多篇论文显示,早上7-9点运动减肥效果最佳!

很多时候我们都在研究怎么吃减肥效果最好,比如生酮饮食法、轻断食法等等。但运动锻炼在减肥事业中的重要性不言而喻,那什么时候运动减肥效果最好,相信很多小伙伴都有同样的困扰。

2023-09-25

德曲妥珠单抗治疗晚期肺癌II期研究数据发布,中位缓解持续时间长达近17个月

这年头的抗癌靶向药,只治疗单一类型癌症可不够。对于那些出没在多种癌症中,驱动癌细胞作恶的关键基因突变,靶向药们也要不断转战才行。

2023-09-15

跨越60年的研究发现治疗AD的三个时间窗口

Johnson团队的这项研究成果让我们对阿尔茨海默病的病理变化有了更深入/清晰的认知。他们认为,针对每一类病理变化开展的治疗干预,在这些病理变化发生之前、发生之时或临近发生之时可能最为成功;因此,根据

2023-08-09

最佳睡眠时间出炉:每晚睡7小时,晚上10-11点入睡,或最有益健康

而在人类中也观察到了类似的结果:通过饮食摄入高蛋白质可以抑制感官反应,促进深度睡眠。

2023-07-25

Neuron最新研究:长期压力大影响大脑反应,导致进食更多体重猛涨!

生活在如此卷的时代,每个人都存在着压力。在重压之下,常常需要采取一些措施来释放压力、缓解情绪,其中,美食往往是首选“安慰剂”。

2023-06-20

研究发现早晚餐的“黄金时间”,提前一小时,患癌风险降低25%,糖尿病风险也大大降低!

长夜漫漫,你在熬夜的时候是否经常饿意袭来,这时候点一顿夜宵美美的吃一顿,简直是人间一大爽事啊。但是,你当下是快乐了,殊不知,你的健康危害却正在增加了。本来熬夜对身体已经是一大kill了,你在熬夜的同时

2023-08-02

中山大学研究者们揭示了环状RNACircUBE4B编码的一种新蛋白促进食管鳞癌的进展

食道癌是一种发病率和死亡率都很高的原发恶性肿瘤,具有侵袭性生长和高复发率的特点。食道癌有两种主要的组织病理学亚型,包括食管鳞癌(ESCC)和食管腺癌(EAC),ESCC约占全世界食道癌病例的90%。

2023-06-27

16:8轻断食,减肥又健康,但要选对时间!最新研究:“过午不食”才是关键,还能改善血糖

炎热的盛夏,何尝不是减肥的最佳时节?减肥嘛,无外乎“管住嘴,迈开腿”。但闷热的夏天,动一动都会流汗的日子,很多人都会犯懒不想运动。那么,“管住嘴”变成了

2023-07-10

JCO:临床试验表明五种现有药物的组合使用可更长时间地控制超高危骨髓瘤

一项创新的临床试验显示,将五种现有药物组合使用可以使一种高度侵袭性的骨髓瘤得到更长时间的控制。这种新的五种药物组合使用,加上干细胞移植,使超过四分之三的“超高危”骨髓瘤患者体内

2023-06-29