杜克科学家发现：锻炼身体，真的可以防止被炎症“欺负”！
发表在《Science Advances》上的一项新研究中，来自美国杜克大学的研究团队通过用实验室培养的工程化肌肉证明，人体肌肉本身就具备一种天生的能力，能在运动时抵御慢性炎症带来的破坏性影响。炎症本身并没有好坏之分。当身体受伤时，最初的低水平炎症反应可以清除细胞碎片，帮助组织重建。但当免疫系统会过度反应是，产生的就是导致损伤的炎症反
激活这种脂肪可以使身体更健康！
冬日，当没有穿秋裤的你在室外公交站牌等车时，突然一阵寒风吹过，你会不会不住地颤抖？这其实多亏了你身体中的颤抖性产热（shivering thermogenesis）机制来帮助你产热，维持身体内部温度。
J Nut:日常摄入活菌能否提高身体健康水平
从酸奶和其他发酵食品到新鲜水果和蔬菜，许多日常食品都含有活微生物。而且，尽管人类已经在几千年的日常饮食中食用了这些安全且潜在有益的细菌，但是与饮食中的其他成分相比，活体微生物受到的关注要少得多。随着全球对肠道健康重要性的认识不断提高，许多人认为摄入活微生物可以促进健康，但是到目前为止，专家还无法就我们每天应该摄入多少微生物制定指南。
帕金森疾病或并非一种类型，分为身体优先型和大脑优先型！
2020年9月29日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Brain上题为“Brain-first versus bo dy-first Parkinson's disease： a multimodal imaging case-control study”的研究报告中，来自奥胡斯大学等机构的科学家们通过研究发现，帕金森疾病或许并不是一种
Sci Rep: 十分钟按摩有助于缓解身体压力
一项最新研究表明，几分钟的放松可以极大地促进身心。康斯坦茨大学的心理学家进行的研究发现，在接受按摩仅十分钟后，人们的心理和生理放松水平就会提高。即使休息十分钟也能增加放松感，尽管程度不如按摩。这项发现于2020年9月8日发表在《Scientific Reports》杂志上，首次表明通过放松副交感神经系统（PNS），可以在心理和生理层面上有效地减轻压力。
自身抗体——身体自身的抗抑郁剂
如果免疫系统攻击我们自己的身体，通常会造成毁灭性后果：自身抗体会与身体结合，从而引发功能障碍。谷氨酸受体是一种神经递质，它也可以成为自身抗体的靶标。德国Max Planck实验医学研究所的研究人员一直在研究靶向一种特定谷氨酸受体（NMDA）的自身抗体是在什么情况下形成的，以及它们对大脑的影响。研究人员发现，在人的一生中，血液中这些自身抗体的水平会
研究提示哺乳改变身体对胰岛素的反应
母乳喂养对母婴双方都有着深远的健康影响。比如，流行病学研究观察到，对于亲喂的女性而言，即便在断奶数十年后，2型糖尿病风险也仍然更低。但这种潜在保护性益处是如何产生的，我们并不清楚。近日，由德克萨斯大学西南医学中心（UT Southwestern）研究人员领衔的一项研究带来了新洞见：在母乳喂养的过程中，身体为了确保有充分的葡萄糖和脂肪来产生乳汁，会
Science：新研究揭示进餐时间和肝实质细胞内部时钟控制身体节律和代谢健康
2020年8月1日讯/生物谷BIOON/---人体中的几乎每个细胞都有自己的24小时时钟，来自美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员在一项新的研究中发现，这些时钟彼此间的相互作用方式对人体的代谢健康起着至关重要的作用。相关研究结果于2020年7月31日在线发表在Science期刊上，论文标题为“The hepatocyte clock and feedi
PLOS Medicine：较低的BMI（身体质量指数）保护吸烟者免受脂肪相关的疾病风险
一些吸烟者可能会认为日常吸烟，可以维持一个较轻的体重。然而，范德比尔特大学医学中心的研究人员已经确定，与不吸烟的人相比，即使身体质量指数(BMI)较低，吸烟的人在身体器官和组织内及其周围沉积的脂肪风险也较高。这是令人担忧的，因为多余的脂肪，也被称为脂肪组织，沉积在腹部和器官周围，如肝脏和非脂肪组织（包括肌肉），可能会破坏它们的正常生理功能，从而造成健康问题。
Meta Brain Dis：心肺功能与身体成分对大脑健康的影响
近日，贝克曼先进科学技术研究所的研究人员领导的一项新研究调查了290名健康的年轻人的心肺健康状况和身体成分与神经元健康的关系。