研究发现：睡眠变异性、睡眠不规则性越大、补觉和社交时差越多，生物衰老越明显
睡眠规律才是保持年轻的要义，睡眠为我们的身体和心灵提供着宝贵的休憩，大家要合理安排睡眠时间，不然，睡眠不规律的伤害，可能是补觉都补不回来的哦！
2024-09-08
JAMA子刊：社交孤独感会影响大脑特点区域对食物线索的神经反应，导致不良饮食行为和心理健康问题
这项研究阐明了感知到的社会孤立和孤独与肥胖、饮食行为、心理健康症状之间的神经机制。孤独的人体内脂肪含量增加，饮食失调，同时更容易出现心理症状。
2024-06-30
CHB两项研究表明：短视频与社交媒体不仅影响心理，还可能长期改变大脑功能，影响整体健康
这两篇研究共同揭示了社交媒体和短视频成瘾不仅影响个体的心理状态，还可能对大脑功能造成长期影响，进而影响整体健康和生活质量。
2024-06-15
别烦社交！「社牛」长寿且脑容量大呢！50万人数据研究：孤独会缩短寿命，即使每月一次亲朋好友相聚也能降低死亡风险！
在这一系列深刻的研究中，我们清晰地看到了社交会对我们的健康产生深远的影响。从心理、生理到行为，社交连接不仅关系到我们的心灵寄托，更直接影响着我们的生命。
2024-10-02
PNAS研究表明：肠道微生物群能够改变一个人的社交能力
随着微生物群-肠-脑轴研究的深入，未来某一天，我们能用一包特制的“肠道益生菌”，轻松调节情绪，告别社交恐惧，迈向自信人生~
2024-05-03
PNAS: 斑马鱼如何通过调控其细胞内的鸟嘌呤晶体排列，以实现结构色彩的精细调整，进而用于社交、体温控制和伪装
这项研究不仅阐明了结构色彩变化的细胞机制，还揭示了动力蛋白通过微管网络定向运动，响应NE信号，调控斑马鱼虹膜载体中晶体角度和颜色变化的详细过程。
2024-06-26
Cell Reports：杜美蓉团队揭示CD36介导蜕膜基质细胞与巨噬细胞脂质交流在早期妊娠失败中的关键机制
该研究不仅揭示了CD36介导的AA胞间转运在自然流产发病中的作用，还寻找到内源性激素PRL在抑制AA转运中的保护性机制，揭示了妊娠特征性“内分泌-代谢-免疫”调控轴。
2024-11-11
《分子精神病学》：科学家首次发现，（R）-氯胺酮通过恢复小鼠前岛叶皮层功能，缓解社会隔离导致的社交障碍
研究表明，（R）-氯胺酮诱导小鼠前岛叶皮层神经元的特异性激活，从而促进社会记忆的形成。
2024-03-14