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你的睡眠质量达标吗?睡眠障碍,正在折磨3亿中国人

日本筑波大学Takeshi Sakurai研究团队以GRAB-DA多巴胺荧光探针技术为依托,揭示了多巴胺作用于杏仁核中表达多巴胺受体D2(Drd2)的神经元,能够诱发快速眼动睡眠。

2022-04-08

专访斯坦福大学李世斌:人到老年睡不好,背后的睡眠碎片化神经机制

一项高质量的研究,通常不是一蹴而就的,而是需要一定时间的积累。

2022-04-29

多项研究证实长期睡眠不足,各种疾病找上门

现代生活的快节奏让“睡饱觉”成为奢侈品,我们应更多关注睡眠健康,为自己创造良好的睡眠条件。

2022-04-18

通过可穿戴设备播放声音刺激,增强深度睡眠

研究团队开发了一种名为 SleepLoop 的可穿戴设备,佩戴后在睡眠过程中监测并分析大脑活动,在监测到大脑深度睡眠的慢波时,通过声音刺激增强慢波,促进深度睡眠。

2022-04-11

睡眠不足或会增加机体不健康腹部脂肪的堆积!

来自梅奥诊所等机构的科学家们通过研究发现,睡眠不足及自由进食或会增加机体的卡路里消耗,从而导致脂肪积累,尤其是腹部的不健康脂肪。

2022-03-31

睡眠不足,对大脑的伤害是毁灭性的

  睡眠是人体的一种修复过程,可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中,大约三分之一的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。在中国,超3亿人存在睡眠障碍、成年人失眠发生率高达38.2%、超9成小学生睡眠时长未达标,也就是说,有超过3亿中国人存在睡眠障碍,而且这一数据还在逐年上升中。

2022-03-10

Science:揭示ILC3经训练后在肠道粘膜中产生先天性的免疫记忆

先天免疫系统在调节宿主与微生物的相互作用方面发挥着关键作用,特别是在对入侵粘膜的病原体提供保护。如今,在一项新的研究中,来自法国国家健康与医学研究院(INSERM)和巴斯德研究所的研究人员利用一种肠道感染模型,发现先天效应细胞---先天淋巴细胞3型(ILC3)--不仅在感染的早期阶段发挥作用,而且还可以经训练后产生一种先天形式的免疫记忆,可以在再次感染时保护宿主

2022-03-07

重组BCG可诱导训练免疫和抗肿瘤疗效

1921年,卡介苗作为一种结核病疫苗研制出来,但目前已被发现对包括病毒感染在内的多种异源感染具有非特异性保护作用。已有研究证实,卡介苗可以降低RSV、HSV、HPV和其他病毒的感染率。

2022-02-17

Science:杏仁基底外侧核中的多巴胺分泌促进大脑进入快速眼动睡眠状态

在一项新的研究中,来自日本筑波大学和中国北京大学生命科学学院的研究人员发现杏仁基底外侧核(basolateral amygdala)中多巴胺的产生与快速眼动(rapid eye movement, REM)睡眠的启动之间存在关联。相

2022-03-08