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生活方式如何力挽狂澜?

研究人员对超过一千名瑞典人的数据进行了细致分析,试图揭开肠道菌群、血液代谢物与血糖控制能力下降(包括糖尿病前期和2型糖尿病)之间千丝万缕的联系。

2025-04-10

睡眠质量不好?可以试试高钾晚餐!研究发现:晚餐钾摄入与失眠程度显著相关!其利于稳定血压、改善神经-肌肉信号及神经递质平衡

这项研究揭示了一个与睡眠质量密切相关的新线索——钾元素,尤其是晚餐时的钾摄入!研究显示,更高的每日总钾摄入量,特别是晚餐摄入充足的钾,与显著减轻的失眠症状独立相关。

2025-08-04

临床3期试验表明,坚持两年改善生活方式可显著改善老年人认知,加以监督、提高强度获益更多

这项3期临床试验共招募两千名60岁及以上的老年人。结果显示,在两年内坚持改善生活方式,可以显著提高老年人的认知能力。

2025-08-01

50万人研究证实,生活环境决定77%寿命差异

英国生物银行(UK Biobank)历时15年追踪50万人的研究揭示:环境暴露(exposome)对寿命的影响力是基因组的8.5倍!

2025-02-25

多项研究:高质碳水能助眠,并且晚餐碳水最为关键,其能直接影响睡眠质量以及代谢

结合这些研究结果,我们可以知道:优质碳水摄入与睡眠质量提升紧密相关,并且晚餐碳水种类能直接影响睡眠及代谢!

2025-05-29

【首轮嘉宾公布】生物制品全周期质量创新与合规大会-BioQual2025邀您相约广州!

为应对多维度挑战,由触界生物主办的生物制品全周期质量创新与合规大会(BioQual)将于2025年5月9-10号在广州举办。

2025-03-21

最新研究揭示睡眠质量对人体免疫系统的影响

该研究揭示了睡眠质量对人体免疫系统的影响,以及睡眠质量与肥胖、糖尿病和心血管疾病等疾病的发生之间的联系。

2025-03-08

最新研究表明精液质量最好的男性,平均寿命多出两到三年!

研究表明,较低的精液质量可能是生育问题和其他潜在健康问题的影响指标,生育能力评估或可成为发现长期健康风险的机会。

2025-03-09

我国学者开发AI全科医生:超越GPT-4、媲美专业医生,实现精准可靠的医疗诊断,还能生成高质量报告

MetaGP 的出现,标志着医疗 AI 从单科冠军向全能选手的进化,它不仅可以作为医生的智能助手,更能成为医疗资源分配的均衡器。

2025-04-08