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陈子江/赵涵/赵世刚团队证实,热量限制可修复卵母细胞表观遗传异常

研究阐明了热量限制通过甲基化重编程在预防 PCOS 跨代遗传中的重要作用,强调了 PCOS 患者的孕前代谢管理可能通过修复卵母细胞的表观遗传异常,降低后代的 PCOS 风险。

2025-02-26

厦大科学家领衔发表两篇Nature论文,揭示石胆酸表现出热量限制的抗衰老作用及其作用机理

在这项新的研究中,这些作者着重关注石胆酸(LCA),这是一种由肠道细菌产生的胆汁酸。

2024-12-30

陈子江/赵涵团队证实,母亲雄激素过多会跨代遗传增加男性后代的糖尿病风险,热量限制和二甲双胍能够逆转风险

这项研究揭示了母体的雄激素暴露对雄性后代的代谢健康的跨代影响,强调了孕期激素环境对后代长期健康的重要性。

2025-02-22

最新临床试验显示,4:3间歇性禁食相比每日热量限制,12个月内多减重6成,暴饮暴食改善程度更高

研究人员指出,由于长期坚持禁食对于许多人来说都是很大的挑战,4:3IMF应该成为有坚实证据的基于饮食的减肥方法之一。

2025-06-12

热量饮食或会加重机体的抑郁情绪

这项研究为我们提供了新的视角,让我们意识到在追求健康饮食的过程中,不能忽视饮食模式对心理健康的潜在影响。

2025-06-06

Nature子刊:即使短期高热量饮食,也会对大脑产生持久影响

这项研究揭示了短期高热量饮食对大脑胰岛素作用的长期影响,强调了饮食对大脑代谢和行为的潜在影响,为理解肥胖和相关疾病的发病机制提供了新的视角。

2025-02-26

仅仅是为期两年的热量限制饮食,也能显著减缓生物年龄的进程

本研究有力地证明了生活方式调整对促进健康衰老的积极作用。

2024-07-01

科学家发现,长期高脂饮食会抑制享乐性进食的神经通路,进而削弱高热量食物的奖励价值

这项研究不仅阐明了肥胖中享乐性贬值的神经机制,也为开发针对奖赏系统功能障碍的肥胖治疗方法奠定了基础。

2025-04-30

高脂高热量饮食后,中等/高强度运动会促使体内脂质重新分配,增加心脏负担

该研究提醒我们,在减肥或是塑形时,应避免走入“暴饮暴食+疯狂运动”的误区,以真正实现健康的生活方式!

2025-01-17

《自然》子刊:饮食调整好,疫苗更有效!科学家发现,代谢障碍限制T细胞功能、降低疫苗效力,提前“食疗”可改善

肥胖小鼠接种疫苗效果很差。对照的瘦子小鼠在疫苗的保护下无惧病毒,100%存活;而肥胖小鼠疫苗好似白打,全军覆没。

2024-05-05