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多项研究:隔日断食法能减肥且不损肌肉、护肝降脂、延缓认知衰退,还能缓解女性综合征

综上三篇文献,我们可以看出,隔日断食作为一种创新的饮食方式,不仅在减肥方面展现出显著效果,更在改善肝脏健康、促进脂肪代谢、延缓认知衰退以及缓解经前综合征等方面展现出多方面的健康益处。

2025-06-17

BMC Complement Med Ther:葡萄柚和佛手柑精油香薰疗法来助力,精准缓解及经期各种不适!

本研究表明,葡萄柚精油能有效减轻经前综合征和经期症状,佛手柑精油仅对经前综合征有效,二者香薰疗法或可成为缓解相关症状的辅助方法。

2025-05-20

Nature:女性受孕丈夫的饮食状况会影响后代的健康

这项研究强调了备孕期父亲健康管理的重要性,尤其是饮食调整,因为它直接关联到减少孩子未来患有肥胖、糖尿病等代谢病的风险。

2024-06-10

《分子精神病学》:科学家首次发现,(R)-氯胺酮通过恢复小鼠岛叶皮层功能,缓解社会隔离导致的社交障碍

研究表明,(R)-氯胺酮诱导小鼠前岛叶皮层神经元的特异性激活,从而促进社会记忆的形成。

2024-03-14

纳入55万女性研究发现,多运动与绝经HER2阳性乳腺癌风险降低43%有关

这项大型汇总分析进一步证明,进行更高水平的休闲时间体育活动可能会降低绝经前乳腺癌的风险。

2023-12-26

《细胞·代谢》:武大人民医院团队揭示,肠菌消化掉了雌激素,促进绝经女性抑郁症!

研究者们找到了未绝经女性肠道内的“致郁”肠菌,即K. aerogenes,其表达的3β-HSD酶能够有效将雌二醇转化为雌酮,从而诱导小鼠出现抑郁症的行为,并且在人类患者中也观察到K. aerogene

2023-04-19

女性生殖健康防治关口移,重视诊断价值

女性出现健康问题,往往和内分泌功能紊乱有关。生殖内分泌关系女性一生,学会重视女性的生殖健康问题,采取正确的预防、诊断、治疗行为,对于女性生活质量尤为重要。

2022-12-13

解码女性障碍

  经前障碍(Premenstrual Disorders,PMDs)表现为身体和情绪变化,影响了全球数百万育龄妇女。经前障碍包括经前综合征(Premenstrual Syndrome,PMS)和经前焦虑症(Premenstrual Dysphoric Disorder,PMDD),以心理症状为主,并伴有社会功能受损。这些慢性和周期性疾病

2022-03-23

我国科学家发现重复颅磁刺激改善阿尔茨海默病患者认知障碍的潜在机制

  阿尔兹海默病(Alzheimer’s Disease, AD)是一种随年龄增长而大概率发生的神经退行性疾病,严重危害老年人健康,目前缺乏有效治疗药物。研究表明重复经颅磁刺激(repetitive Transcranial Magnetic Stimulation, rTMS)作为一种非侵入性脑刺激治疗方案,可缓解轻-中度AD患者认知障

2021-07-02

美国FDA批准Myovant/辉瑞产品Myfembree:治疗绝经女性子宫肌瘤相关月经过多!

Myfembree是第一个治疗绝经前女性子宫肌瘤相关月经过多(HMB)的每日一次药物。

2021-05-29