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最佳睡眠时间出炉:每晚睡7小时,晚上10-11点入睡,或最有益健康

而在人类中也观察到了类似的结果:通过饮食摄入高蛋白质可以抑制感官反应,促进深度睡眠。

2023-07-25

Nature子刊:午睡受基因调控,适度午睡降低痴呆风险,有助心脏健康

午睡是一种受到基因控制的生物节律,它不仅与人的精神状态有关,还与人的健康密切相关。适当的午睡不仅可以提高认知能力和降低痴呆症的患病风险,还能改善心脏代谢健康;但过度午睡反而会导致高血压和腰围增加。

2023-07-14

2023(第九届)肠道微生态与健康研讨会精彩预告抢先看!11月与您相约美丽上海!

会议名称 | 2023(第九届)肠道微生态与健康研讨会 会议时间 | 2023年11月 会议形式 | 线下 会议地点 | 上海

2023-08-01

大型前瞻性队列研究解答争议问题

质子泵抑制剂(PPI)是使用最广泛的药物之一,可以有效抑制酸的分泌,用于治疗胃食管反流病、消化性溃疡等上消化道疾病,并且通常耐受性良好,副作用少。

2023-07-03

怎么才能老的慢一些,健康些?

综述重点描述了高精度测序技术、大数据驱动的分析工具及AI算法在多层级和系统层面解码衰老标志物和潜在干预靶标方面的应用,阐明了其在机体重要脏器以及机体系统衰老变化特征中的研究范式。最后,结合衰老研究技术

2023-07-10

Sana公司证实年轻健康的人类神经胶质祖细胞可竞争性替代患病和衰老脑细胞

这项研究结果显示,同种异体HIP CD19 CAR-T细胞在免疫功能正常的人源化小鼠肿瘤模型中是安全的,且能够实现持久、有效的肿瘤清除效果。基于低免疫T细胞的“通用型”CAR-T细胞疗法能够达到目前只

2023-07-21

PNAS:绿茶、巧克力中的这种物质,有益大脑健康,减缓记忆力衰退

研究表明,补充黄烷醇能显著改善低黄烷醇饮食老人的记忆力,增加了改善老年人认知功能的可能性,为健康的衰老提供一种新观点。

2023-07-07

EHJ:未摄入充足的6种健康食物或与人群心血管疾病及死亡风险增加直接相关

来自麦克马斯特大学等机构的科学家们通过研究发现,六种主要食物摄入量不足或与成年人群高风险的心血管疾病有关。

2023-07-21

诺辉健康上半年总营收超8亿,常卫清收入贡献达60%

近日,诺辉健康(6606.HK)在香港交易所盘后发布2023年中报盈喜预告:据审计前财务数据中位数,截至2023年6月30日,集团上半年营收超去年全年,达到8.2亿元人民币,保持三位数百分比高速增长。

2023-07-17

《柳叶刀·健康长寿》:睡眠不足会降低运动锻炼对认知的益处

研究团队对英国8958名50岁及以上人群进行了为期10年的认知功能研究,调查了睡眠和运动锻炼习惯的不同组合如何随着时间的推移影响人们的认知功能。结果显示,随着年龄的增长,有规律的运动锻炼可以防止认知能

2023-07-10