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Nature子刊:禁食有益健康,但只有完全禁食3天后才有益

该研究首次观察到身体在禁食约三天后出现蛋白质水平的明显变化,表明了对完全热量限制的全身反应。

2024-03-16

哈佛大学研究发现,多吃这种蛋白质,延长健康寿命,健康衰老的几率增加46%

大型前瞻性研究的结果表明,植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关,摄入较多植物性蛋白质的人,患慢性病的风险更低,认知和心理健康状况下降的几率也显著降低。

2024-01-19

JAMA子刊:社交孤独感会影响大脑特点区域对食物线索的神经反应,导致不良饮食行为和心理健康问题

这项研究阐明了感知到的社会孤立和孤独与肥胖、饮食行为、心理健康症状之间的神经机制。孤独的人体内脂肪含量增加,饮食失调,同时更容易出现心理症状。

2024-06-30

肠道细菌的“人口普查”,数量变化才是健康的关键?Cell:粪便微生物载量可能是疾病相关微生物物种存在背后的驱动因素

肠道中细菌的数量变化,而非疾病本身,可能是某些“坏蛋”细菌存在的主要原因。

2024-11-21

近10万人研究:玩电子游戏可以改善心理健康、提高生活满意度,但别超过3小时

研究指出,适当游戏可以让心理更健康,提升生活满意度,但是一定要控制好时间哦!

2024-08-30

CHB两项研究表明:短视频与社交媒体不仅影响心理,还可能长期改变大脑功能,影响整体健康

这两篇研究共同揭示了社交媒体和短视频成瘾不仅影响个体的心理状态,还可能对大脑功能造成长期影响,进而影响整体健康和生活质量。

2024-06-15

超重问题日益严重,中恩特膳引领健康饮食革命

肥胖问题在当下社会,日益成为社会人群关注的焦点和国家公共卫生事业建设的重点。

2024-02-17

【双十一限时秒杀倒计时】20+院士/PI/研究员加盟2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会!12月20-21日上海见!

即日起至11月11日24点,2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会门票限时特惠!原价1200元的参会门票,现在只要111元!

2024-11-11

「女大男小」可以生出更健康的宝宝?多项研究显示:母体年龄大能防止有害线粒体DNA突变的传播,而父龄大则会增加遗传给后代的基因突变

随着科学的进步,我们对生命的理解也在不断深入。这些研究不仅为我们提供了关于女性生育年龄与线粒体疾病传递之间关系的新认识,更为未来的治疗和预防策略提供了可能的方向。

2024-08-12