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有机食品真的更健康?Eur J Clin Nutr揭示有机食品对慢性疾病的潜在益处

本研究总结了有机食品与多种慢性疾病、健康感知及农药暴露的关系。有机食品的消费与心脏代谢风险因素降低显著相关,尤其是在肥胖、糖尿病和高血压的风险控制方面表现突出。

2024-09-25

The Lancet Planet Health:减少加工肉类的摄入会对机体产生明显的健康益处

研究结果表明,相比加工肉类而言,减少未加工红肉的摄入或能预防更多的疾病病例,部分原因是因为未加工红肉平均每日的摄入量要高于加工肉类(47克/天 vs 29克/天)。

2024-07-08

Science子刊封面论文证实,运动带来是健康益处源于免疫系统

靶向干扰素的治疗也成为了治疗这些慢性疾病的重要目标,而拮抗干扰素的Treg细胞也成为了这类治疗方法的焦点。

2024-01-16

GLP-1RAs再添额外临床益处

该项研究对160多万位既往未诊断出这13种OACs的T2D患者进行了分析,这些患者2005年3月至2018年11月期间曾接受胰岛素、GLP-1RA或者二甲双胍治疗。

2024-07-07

最新研究:高强度比长时间运动更能带来健康益处,并且将高强度活动集中在较短时间内进行更有效

该研究发现,不仅是运动的时间,更重要的是运动的强度,能够显著降低我们的死亡风险。具体来说,他们发现在日常生活中进行更多高强度体育活动的人,其全因死亡率和心血管疾病死亡率都较低。

2024-09-30

最新Nature子刊研究:触摸干预可以给所有年龄段的人带来健康益处,包括减轻疼痛、抑郁和焦虑等

触摸干预对所有年龄段的人都会带来生理和心理上的健康益处,包括减轻疼痛、抑郁和焦虑等,尤其还能促进新生儿的健康成长。

2024-04-16

PLoS ONE:对医院病房进行循证设计或改变其风水能对患者带来治疗益处

相比观看标准病房的参与者而言,那些观看循证设计病房的参与者报告其机体焦虑程度更低,且自身控制感更强,能感到社会支持、会分散消极思想的注意力,而且感觉房间更舒适。

2024-06-08

生酮饮食再添益处,延长寿命,降低痴呆风险,并具有抗癌潜力

研究结果表明,生酮饮食,尤其是BHB,有助于阻止小鼠早期记忆衰退,这与人类阿尔茨海默病发病前的轻度认知障碍相当,或有助于预防阿尔茨海默病。

2024-04-01

同济大学研究发现,这类食物,促进线粒体健康,促进大脑健康

研究表明,长期尿石素A(UA)治疗可以改善AD小鼠模型的学习和记忆能力,UA通过改善溶酶体功能,诱导线粒体自噬,在AD中发挥有益作用。

2024-05-29

J Neurosci最新研究:与运动相关的认知益处不仅能从父母遗传给后代,还能跨代!

这一研究首次报告了运动诱导的祖辈特征可以在孙子辈认知中跨代遗传,会对孙子辈认知产生持久的积极影响,且这些影响可能是由一组特定的 miRNAs 协调的,这些 miRNAs 可在多代人之间发挥影响。

2024-09-21