带状疱疹疫苗竟能保护心血管、延缓痴呆？两项研究：接种疫苗人群，心血管事件风险下降23%，3年内痴呆风险下降33%
打带状疱疹疫苗，不只防“缠腰龙”，还可能护心又健脑；保护效果不是一瞬间的魔法，而是持续数年的“隐形盾牌”；男性、年轻人、生活习惯不佳者、农村和低收入人群，获益更显著。
2025-10-11
最新研究显示，每天三分钟的适度活动，即可降低心血管事件及死亡风险
这项研究表明，任何重度偶然身体活动（VIPA）和中度偶然身体活动（MIPA）与心血管疾病风险降低呈剂量反应关系，而轻度偶然身体活动（LIPA）与所有结果的关联较弱。
2025-04-29
AIM：3万人分析发现，每日走同样步数，连续步行10-15分钟比每次只走5分钟心血管事件风险更低！
要有效激活心脏相关代谢机制，可能需要更长的持续时间或者更高的强度，较长的步行时间更容易积累足够的运动量，从而激活相关的生理通路。
2025-12-01
全球首个随机对照试验证实，接受维持性血液透析治疗的患者每日补充4克鱼油，发生严重心血管事件的风险下降43%
对于接受维持性血液透析治疗的患者而言，每日补充4克鱼油（1.6克EPA和0.8克DHA）或许是降低心血管事件的有效方案。
2025-12-10
中国科学家首次大规模评估强化血压控制风险获益比，较标准降压心血管事件风险降低24%，收益超过弊端
《柳叶刀》同期配发的评论指出，这项研究是目前唯一具有足够效力的现代临床试验证据。这项研究结果支持强化降压策略在不同人群中的临床应用。
2025-09-05
超2万人长达8年的随访数据首次显示，日常体力活动与老年人心血管事件风险降低有关
经常被我们忽略的日常活动，其实也有很大的健康收益。比起制定一个长期的锻炼计划，在日常生活中有意识地增加运动量无疑是更方便实用的！
2025-04-17
礼来潜在首创口服小分子显著降低心血管事件高风险成人Lp(a)水平
2024-11-24
Diabetes Care：司美格鲁肽能减少超重、肥胖等血糖正常但心血管风险较高人群的心血管疾病事件发生率
本研究强有力地证明了，在超重或肥胖且患有动脉粥样硬化性心血管疾病的非糖尿病患者中，司美格鲁肽不仅能够显著降低心血管事件风险，而且其保护作用并不依赖于基线HbA1c水平或HbA1c的变化情况。
2024-07-15
用在糖尿病，功在心血管——司美格鲁肽是降低糖尿病患者主要心血管不良事件风险的降糖药
司美格鲁肽作为降糖药物进入大众视野，既往在普通患者心中通常被认为是类似于胰岛素一样的注射针剂，往往忽视其对心血管疾病的益处。
2024-04-25