蛋白粉、蛋白质饮料和补充剂，我们机体到底能消耗多少？
2020年2月20日 讯 /生物谷BIOON/ --一旦仅由健美运动员使用，就会有越来越多的人将运动补品作为其健康和健身训练的常规组成部分，如今健身已经成为全球人群追捧的热门；蛋白质奶昔、蛋白质粉、能量棒和药丸等作为健身必不可少的一部分通常也会推荐给普通体育锻炼者，最近一项研究发现，超过一半的健身房常客经常会食用蛋白质补充剂作为其训练的一部分，但是，尽管蛋白
Adv Nutr：日常饮食不需要盲目补充蛋白质
普度大学营养学家的一项新研究表明，每天摄入比建议量更多蛋白质可能仅对少数人有益： 那些通过减少卡路里摄入而达到减肥目的的人群，或者那些通过锻炼力量来增加肌肉的人群。这项研究还确认，对于大多数人来说，建议的蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.8克蛋白质。例如，一个体重为70公斤的成年人每天应该吃54克蛋白质，大约85克的瘦肉，三杯乳制品和30克左右的坚果。
小野制药在日本提交Opdivo(欧狄沃)补充申请，增加每四周一次给药方案
2019年11月28日讯 /生物谷BIOON/ --小野制药（Ono Pharmaceutical）近日宣布，已在日本提交一份补充申请，要求更改抗PD-1单抗Opdivo（中文商品名：欧狄沃，通用名：nivolumab，纳武单抗）静脉输液已批准的生产的营销批准的部分项目，纳入额外的单药治疗剂量和时间表。此次申请的目的是在当前批准的适应症中，在当前“静脉输注每2周一次240毫克，每次持续30分钟”剂
NEJM：omega-3脂肪酸补充剂可以降低部分人的早产风险
2019年9月27日讯 /生物谷BIOON /--南澳大利亚研究人员称，摄入超过推荐剂量的omega-3脂肪酸并不会降低早产的风险，但对于血液中脂肪酸含量较低的女性来说，这可能仍然是有益的。一项对澳大利亚5500多名妇女的研究发现，与服用植物油的妇女相比，服用omega-3脂肪酸补充剂的妇女早产的数量没有变化。图片来源：https://cn.bing.com来自南澳大利亚健康和医学研究所妇女和儿童
你真的需要维生素D补充剂么？
BMC Medicine 近日发表了北京大学公共卫生学院李立明教授团队“中国慢性病前瞻性研究”项目最新研究成果。该研究与欧洲丹麦前瞻性队列合作证实，无论是中国人群还是欧洲人群，维生素D对血管疾病都没有保护作用。低水平的血浆维生素D与心血管疾病的高风险和心血管疾病、癌症和全死因的死亡率有关。然而，补充维生素D3 的随机干预试验（RCTs）并没有明确显示对CVD或全因死亡率有任何保护作用。
新研究称多数营养补充剂无效
目前市场有众多维生素、矿物质和其他营养补充剂，令人不知道如何选择。美国一项新研究显示，几乎所有的维生素、矿物质和其他营养补充剂并无保健效果，但也对人体无害；只有低盐饮食、欧米伽-3脂肪酸和叶酸补充剂对部分人群健康有益。美国约翰斯·霍普金斯医疗中心研究人员共收集了全球近100万受试者的数据，进行了277项临床试验，评估了16种维生素、矿物质等营养补充剂与死亡和心血管疾病之间的相关性。研究者还分析了低
被人热捧的补充剂对大脑健康有益么？或许是百害而无一利！
2019年8月13日讯 /生物谷BIOON /——为了保持或维护他们的大脑健康，美国人和世界各地的人越来越多地使用膳食补充剂。最近的一项研究发现，在50岁以上的成年人中，有四分之一的人服用与大脑相关的保健品。但由美国退休人员协会召集的专家进行的同一项研究表明，老年人应该把钱花在其他地方。补充剂不起作用。这不是一个小问题。在矿物质、草药混合物、营养保健品或氨基酸等非维生素脑保健品上的支出已达数十亿美
膳食补充剂真有这么神奇吗？
近年来，很多科学家都通过研究发现，膳食补充剂对机体健康有益，然而在改善机体健康上，膳食补充剂是否能够发挥真正的有益作用呢？本文中，小编就整理了相关研究报告，与大家一起学习！图片来源：commons.wikimedia.org【1】Environ Mol Mutagen：新的膳食补充剂可能预防和逆转衰老大脑损伤doi：10.1002/em.22019发表在Environmental and Mole
补充维生素坏处大于好处？
2019年7月11日讯 /生物谷BIOON /——在澳大利亚最新的营养调查中，29%的人表示至少服用过一种膳食补充剂。最近公布的一项新研究旨在研究维生素和矿物质补充剂对预防心脏病、中风和过早死亡(被称为"全因死亡率")的益处。该研究发现最常见的没有效果，而一些不太常见的有效果。该综述还发现，一些补充剂可能是有害的。图片来源：http://cn.bing.com该研究是一项系统的综述，这意味着研究团
Eur J Cancer Prev：补充鱼油或可以预防癌症
2019年7月3日讯 /生物谷BIOON /——增加饮食中鱼油的摄入量，以及鱼油中"健康"的omega-3脂肪酸，被认为可以降低结直肠癌的风险。它是如何工作的尚不清楚，但它被认为是修改与炎症和致癌有关的脂质信号分子。医学博士、公共卫生硕士Harvey Murff和他的同事们对有结直肠腺瘤病史的参与者进行了一项鱼油与橄榄油补充剂的随机、双盲、对照试验。图片来源：http://cn.bing.com他