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柳叶刀子刊人数据显示:每次见缝插针运动5-10分钟,死亡风险下降52%

我们无需拘泥于传统的长时间、连续运动模式,只需在日常生活中见缝插针地插入这些“碎片运动”,如赶公交时疾步快走、回家时主动爬楼梯、与孩子嬉戏等,也能轻松收获显著的健康效益!

2024-04-07

PNAS:浙大学者分析14人,你常吃的食物,增加抑郁和焦虑风险

不仅如此,研究还发现,发现长期暴露于丙烯酰胺,会促进参与脑神经炎症的脂质过氧化和氧化应激,并损害血脑屏障。

2023-09-18

张锋获首届“腾冲科学大奖”,奖金1000元:系统介绍张锋实验室近十年突破性研究成果

我们能通过挖掘自然多样性来发现新的生物学吗?实验室致力于通过发现天然系统来推进我们对分子机制、细胞功能甚至有机体生物学的理解,使用计算和实验方法来发现和表征新的天然系统。

2023-12-04

哈佛学者研究超6人,熬夜不睡,糖尿病风险或增加72%

研究表明,晚睡晚起的人更容易患糖尿病,这可能是因为熬夜的人更有可能拥有不健康的生活方式。

2023-09-14

46人研究发现,咖啡或降低高血压风险,这个量最佳

研究人员表示,研究结果证实了咖啡消费对心血管风险的积极影响,结果支持饮用咖啡对普通人群的心血管风险状况的整体积极影响。

2023-08-17

耳携手Bicycle开发放射偶联药物

5月10日,拜耳(Bayer)与Bicycle Therapeutics宣布达成一项战略合作协议,双方将利用Bicycle Therapeutics的合成肽技术(Bicycle®),在肿瘤学领

2023-05-12

250儿童研究结果显示,对乙酰氨基酚的“风险”或受遗传因素误导

这项大型队列研究显示,妊娠期间使用对乙酰氨基酚与儿童患自闭症、ADHD和智力障碍风险无关。此前未使用兄弟姐妹对照的统计模型中观察到的风险小幅增加可能是由未检查到的混杂因素引起的。

2024-04-19

近25人队列研究显示,每天只睡3-4小时与2型糖尿病风险升高41%有关

一般来说,如果睡不够7小时,我们就会认为睡眠时间过短了。有不少研究发现,急性睡眠不足与葡萄糖耐量受损和胰岛素抵抗有关,可能预示着2型糖尿病的发展。

2024-04-05

复旦团队分析18人数据,发现均衡饮食者心理更健康、认知更优秀

研究结果显示,食物偏好对大脑的影响还是蛮大的!或许早早教育小朋友不挑食拥有了更多的健康意义呢。

2024-04-13

分析17.6人数据发现,代谢综合征与全因痴呆风险增加12%有关

该研究利用大样本数据发现,MetS与全因痴呆风险增加有关,在符合4条到5条MetS诊断标准的参与者中,这种相关性最明显。

2023-10-07