科学家开发线上思维干预方法，半小时训练即可长期改善青少年压力，提升认知增强学业表现
思维方式的改变在不可避免的压力面前，确实能够带来很多的好处。研究者们使用的这个训练程序呢，目前咱们还用不上，不过思路都给了，咱们就自己想想办法吧。
2022-07-14
科学家发现，青春期小鼠连续5天少睡4小时，会导致成年后社交新奇性降低
睡眠是我们生活的必需品，睡眠时间大概占据了生命的1/3，它的功能也不可小觑，比如代谢修复，以及在神经可塑性和记忆巩固中发挥解毒和认知干预的功能，不过，这些基本都是在成年人中发现的。
2022-06-29
科学家发现，半小时中等强度的间歇性有氧运动，可修复细胞DNA损伤，抑制肠癌细胞活性
中等强度的间歇性有氧运动，会刺激人体分泌IL-6，而IL-6能够促进细胞内DNA损伤修复，增强细胞基因组稳定性，从而抑制肠癌细胞增殖活力，发挥预防结直肠癌的作用。
2022-05-22
Nature:科学家研发出新型速效酶，可在24小时内降解塑料制品
十多年来，科学家们一直在探索酶的潜力，以帮助塑料回收，在过去六年左右的时间里，取得了一些重大进展。2016 年，日本的研究人员发现了一种细菌，该细菌利用酶在几周内就能分解 PET 塑料。这些酶的一个工
2022-04-30
复旦华山医院团队发现，老年人每周运动3-6小时，与痴呆风险降低38%有关
痴呆是老年人残疾的主要原因之一，它会影响记忆、思维、行为和进行日常活动的能力[1]。目前，全球有超过5000万人患有痴呆症，预计到2050年这一数字将接近1.52亿[2]。除了开发有效的药物外，还可以
2022-05-02
完全瘫痪者进行脊髓电刺激治疗，仅仅几小时就恢复了独立运动能力
早在30年前，就有临床前和临床研究表明，在腰骶脊髓上进行硬膜外电刺激（ESS）可以恢复脊髓损伤患者的的行走能力。但这需要数名理疗师的协助，经过数月高强度训练才行，而且成功案例极其有限。如果将这些复杂的、罕见的案例转化为一种可普遍应用的治疗方法，是一个巨大的挑战。2018年，瑞士洛桑联邦理工学院 Grégoire Courtine 博士
2022-02-10
