JAMA子刊：早睡早起1小时，能大大降低抑郁症风险
对于那些想要提前睡觉的人，Celine Vette 教授提供了以下建议：让你的白天保持明亮，夜晚保持黑暗。例如，早上晒晒太阳喝喝咖啡，如果可以的话，就步行或骑自行车去上班；晚上就把电子设备尽量调暗一些
JAMA 子刊：临床试验证实益生菌可有效治疗抑郁症
该项研究是首次在西方人群中证实益生菌疗法在抑郁症患者中具有可观的安全性、可接受性以及治疗潜力的试验。安慰剂组相比，益生菌组在抑郁症状方面表现出更好的改善。并且与安慰剂组相比，益生菌组两种抑郁量表的严重
Nature子刊：发现致幻药物减轻抑郁的意外机制
这些发现表明，致幻药物与TrkB的结合远强于一般抗抑郁药物，其抗抑郁样行为的效果依赖于对TrkB结合和对内源性BDNF信号的增强，而不依赖于5-HT2A的激活。这意味着致幻药物可诱发独立于其致幻作用的
16国研究显示，有爱好的老年人不易抑郁，健康状况、幸福感和生活满意度更高
反面例子是经历了十年紧缩政策的英国，当局削减了对儿童、住房、文化、环境规划以及特定公共卫生和社会保健服务的投入，再加上福利制度的倒退，这可能限制了部分群体参与爱好活动的机会，并扩大了健康不平等。
科学家揭秘经颅磁刺激治疗重度抑郁的机制
这项研究表明，经颅磁刺激可以通过扭转大脑中ACC异常的信号传导方向快速缓解重度抑郁症患者的抑郁症状，这一异常与抑郁严重程度有关，可以作为重度抑郁症的生物标志物和对SNT治疗响应的预测因素。
Science子刊：创伤性脑损伤相关抑郁症或是一种新型情感综合征
这项研究表明，创伤性脑损伤（TBI）相关抑郁症具有独特的大脑连通性特征，该特征独立于创伤性脑损伤（TBI）、重度抑郁症（MDD）和创伤后应激障碍（PTSD）。研究团队表示，创伤性脑损伤（TBI）相关抑
Psychol Med：科学家识别出了指示人类重度抑郁症的新型生物标志物
来自高丽大学医学院等机构的科学家们通过研究成功识别了一种基于神经成像的生物标志物，其或能彻底改变人类重度抑郁症的诊断。
eCM：更好的抑郁症“话疗”诞生了！科学家发现，相比传统的认知行为疗法，ADepT更有效、更便宜
这项研究结果表明，在治疗结束时和长期随访中，ADepT在建立幸福感和减少抑郁症状方面不逊于CBT，甚至可能比CBT更有效，且具有更低的成本和更高的生活质量。如果这些结果能够在后续更大规模的临床试验中复
PNAS：科学家发现，抗抑郁药竟会诱导细菌突变，增强细菌对多种抗生素耐药
这项研究表明抗抑郁药是增加抗生素耐药的一个重要驱动因素。未来可能需要更多的研究来评估抗抑郁药对抗生素耐药的影响。当然，除抑郁药之外，其他非抗生素类药物导致的抗生素耐药应该也是需要相关研究人员重视的一个
哈佛团队发现，氯胺酮治疗难治性重度抑郁症响应率达55.4%，不劣于电休克疗法
对于难治性重度抑郁症（通常定义为对两种及以上的抗抑郁药物响应不佳），电休克疗法（ECT）是最有效、最快速的疗法之一，但是由于可用性有限、社会污名化和对认知障碍不良事件的担忧，ECT未能得到充分推广和使