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日常生活中应该饮用多少水

随着夏天的到来,锻炼、热、脱水这样的字眼常出现在我们的脑海中,我们平时究竟需要饮用多少水呢?按照英国食品标准局的说法,我们一天需要6—8杯的“液体”———大约1.2升。这样的饮用量可以帮助你正常新陈代谢,比如维持正常体温,保护敏感组织(例如脊椎及耗体液较大的大脑)的正常工作。

2015-02-13

饮用冰啤酒谨记四个“注意”

入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒,近日,营养学家向消费者指出,饮用冰啤酒应注意四个“注意”。一、注意饮用不宜过量。啤酒的酒精含量不高,营养丰富。有的市民大热天畅饮啤酒,接连喝下四五瓶,喝下去的大量水分会很快排出,但酒精会迅速被吸收,使血液中的血铅量增高。如果整个夏天天天过量,会抑制、影响细胞的正常活力,也可能导致脂肪堆积而阻断核糖核酸的合成,造成“啤酒心”、“将军肚”,从而影响心脏的正常功能。

2015-02-13

夏季饮用蔬果汁的七大注意事项需谨记

蔬果汁一般都是直接将果蔬打成汁生食饮用,所以最好选择没有施化肥及农药的蔬果,或是选用低农药的有机蔬果。1打汁前切记清洗干净蔬果汁都是直接打汁生食饮用,最好去皮或是确保从系干净,以防吃到农药。2选择当季的蔬果当季盛产的蔬果是在最适合的时期生长,病虫害较容易控制,农药也会用得少;而且当季蔬果营养丰富又物美价廉,食制作果蔬汁的首选。

2015-02-13

城市环境所水库型饮用水水源地浮游生物研究获进展

中国科学院城市环境研究所杨军研究组综合利用454高通量测序、克隆文库、以及荧光定量PCR等技术手段对一座典型的亚热带分层水库(东圳水库)开展最低含氧区(Oxygen minimum zone)反硝化细菌生态学研究。

2014-03-26

Arthr Care & Res:饮用低脂牛奶或可延缓个体膝骨关节炎的发展

来自布莱根妇女医院的研究人员通过研究发现,经常饮用低脂或无脂牛奶的女性或许会延缓膝盖的骨关节炎(OA)的发展,相关研究成果刊登于国际杂志Arthritis Care & Research上。

2014-04-13

北京饮用水水质已可在线查询

北京饮用水水质已可在线查询。

2013-12-28

GRL:大面积种植橡胶林导致西双版纳旱季用水短缺

近日,国际杂志Geophysical Research Letters在线刊登了中科院西双版纳热带植物园研究人员的最新研究成果“Rubber plantations act as water pumps in tropical China,”,文章中,研究人员揭示了揭示大面积种植橡胶林导致西双版纳旱季用水短缺。

2012-02-10

饮用樱桃汁有助睡眠

格林·霍华森教授 睡眠不好时,喝一杯樱桃汁或许有所帮助。英国研究人员日前完成的一项试验显示,樱桃汁在延长睡眠时间和改善睡眠质量两方面都有效果。 英国诺森布里亚大学的研究者在新一期《欧洲营养学杂志》上报告说,他们请20名志愿者参与试验,其中一部分人被要求每天喝两次30毫升的樱桃汁,持续一个星期。其他志愿者被编为对照组,不喝这种饮料。

2012-11-18

科技支撑四川省茶叶饮用安全 射线降解有毒农药残留

近期,由四川省原子能研究院承担的“射线降解茶叶中有毒农药技术研究与产业化”支撑项目通过了项目结题验收。验收专家组一致认为,该项目研究辐照对茶叶农残的降解效果,分析辐照后的主要降解产物,评价其安全性,以促进辐照降解茶叶农残的产业化,为提高茶叶品质,增加我省茶叶出口提供了强有力的科技支撑。

2013-05-28