头球作用关键，但顶多了会有“职业病”，严重者会患老年痴呆
英国足坛名将杰夫·阿瑟尔（Jeff Astle）是20世纪60～70年代体坛的传奇英雄，曾率队夺取过5次英格兰足总杯。不幸的是，他在59岁时，突然昏倒，旋即辞世。随后公布的尸检报告却揭露了一个惊人的事实：他的死和不断用头顶球有关。验尸官把他的死因归入“职业病”。英国名将杰夫·阿瑟尔喜欢用头顶球，年老时患有慢性脑损伤，最后因此死亡。当然
BMJ：中年时患上多种慢性疾病或与晚年时痴呆症风险增加直接相关
来自伦敦大学学院等机构的科学家们通过对英国的成年人进行的一项大型研究表明，中年时患上两种或更多的慢性疾病（多发病）或与其晚年痴呆症风险增加直接相关。
哈佛研究表明：每天7克橄榄油，降低心脏病、癌症、痴呆症等风险
橄榄油，富含单不饱和脂肪酸，还有多种维生素和抗氧化物等。属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。美国哈佛大学的研究人员在《美国心脏病学会杂志》" JACC "期刊上发表了一篇题为" Consumption of Olive Oil
两大型研究发现，老年人重度虚弱与心血管死亡风险增加520%，痴呆风险增加268%相关
长辈在见面寒暄时，必定有一句——“真是老了啊，咱也说不清楚，但就是总感觉这儿也痛，那儿也不得劲的”。这可不能说成是，人一上岁数就变矫情了啊。这个现象放在老年人健康医学领域，通常称为“虚弱”。简单来说就是，随着年龄增长，老年人的器官组织老化、身体各项机能衰退、各种慢性病积累等一系列健康问题的综合体现。我们可以把虚弱理解为衰老综合征，也可
Alzhe & Demen：机体静息心率的上升或与个体痴呆症风险的增加有关
来自瑞典卡罗琳学院等机构的科学家们通过研究发现，老年时静息心率升高或许是痴呆症发生的一种独立风险因素；由于静息心率很容易测定，并且其能通过锻炼或药物疗法来降低，因此研究人员认为，其或能帮助他们识别出痴呆症风险较高的人群以便进行早期干预。
随访12年的研究发现，60岁及以上老年人静息心率≥80次/分钟与痴呆症风险增加55%有关丨
大家平时会关注自己的静息心率吗？就是完全放松的非运动状态下的每分钟心跳次数，其实这是一个很重要的健康指标，不止一项研究表明，静息心率升高是心血管疾病的风险因素，甚至比传统的风险因素影响更大，而心血管疾病又是痴呆症的已知风险因素，那么，静息心率升高是不是也与痴呆症有关联呢？最近发表在Alzheimer's & Dementia杂
治疗阿尔茨海默精神病(ADP)痴呆相关幻觉和妄想!选择性血清素反向激动剂Nuplazid将于2022年申请新适应症!
Nuplazid已被批准治疗与帕金森病精神病相关的幻觉和妄想，其独特药理学开创了一种新的药物类别：选择性5羟色胺反向激动剂(SSIA)。
喝咖啡或茶，或咖啡+茶，都能降低中风和痴呆风险
根据国家心血管病中心去年公布的数据显示，我国现有高血压患者2.7亿人，18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，并还在呈上升趋势。这意味着，一桌搓麻将的人里就有1个人是高血压。真的是触目惊心！众所周知，高血压是引发心脑血管疾病的重要风险因素，它会显着增加脑卒中（中风等并发症的发生率。因此，高血压是中风最重要的危险因素。中风是危及生命的
喝咖啡及喝茶或与机体中风和痴呆症风险降低直接相关！
来自中国天津医科大学等机构的科学家们通过对50-74岁之间的健康人群进行研究后发现，喝咖啡或喝茶与机体中风和痴呆症风险降低直接相关，而且喝咖啡还与中风后痴呆症的风险降低有关。