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浅析职工心理压力成因:社会地位是深层根源

近年来,一些职工出现心理问题,个别职工因心理压力过大导致极端现象,引起社会广泛关注。在工作节奏加快、劳动关系日趋复杂、社会矛盾日益凸显的形势下,加强职工心理疏导、维护职工心理健康已成为社会热点问题。本文根据心理压力的反应理论、刺激理论和认知交互理论,分析职工心理压力产生的内外部因素。 劳动就业问题是引发职工心理压力的直接根源劳动就业权是职工最重要的权利,是其实现生存权、发展权的基础和前提。

2015-02-15

吃鲜枣缓解压力 不宜空腹吃

现在正是鲜枣大量上市的时节,可是您是否知道,鲜枣不仅清脆香甜,而且还有助减压。但由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素,在吃的时候尽量不要“囫 囵吞枣”,而要细嚼慢咽,否则可能会引起腹胀等不适的感觉。同时,慢慢咀嚼也是释放压力、平静心情的一种方式。但不要空腹或睡前吃鲜枣,否则易有烧心的感 觉。上班族不妨在上午十点或下午三、四点把鲜枣作为加餐的水果食用。

2015-02-13

办公桌上放面镜子有效减轻心理压力 可缓解疲劳

对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降。怎么办?不妨在办公桌上放面镜子试试。 美国哈佛大学一项研究指出,从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心,办公桌上放面镜子,当工作中出现困难或者心情不好时照一照,可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。你可不要小看照镜子这个动作,当你非常抵触做一件事的时候,这个小动作就能给你带来信心。

2015-02-15

压力或可诱发糖尿病及自身免疫疾病

近日,来自Angeles Lomas医院的研究人员通过研究表示,随着时间流逝我们机体中周期性的压力就会诱发胰岛素耐药性的产生,高血压以及腹部脂肪堆积。压力是我们面对威胁时产生的一种本能性的适应性反应,压力反应可以帮助我们针对多种物理性状况提供适应,比如烧伤、擦伤、流血或精神创伤等。

2015-01-06

JCI:压力或可降低前列腺癌疗法对癌症患者的作用

2013年1月28日 讯 /生物谷BIOON/ --一项普通的癌症诊断会给患者带来压力这不足为奇,近日,一项刊登于国际著名杂志Journal of Clinical Investigation上的研究报告中,来自威克森林浸信医学中心的研究者表示,前列腺癌患者相比其他癌症患者或许表现出更为严重的焦虑症。

2013-01-28

The EMBO J:揭示细菌如何感知盐分压力

近日,来自新加坡国立大学的研究者发现细菌可以对环境中的盐分产生反应,盐分可以改变细菌特定盐分效应蛋白的行为。这项新的研究发现揭示了微生物可以检测水样环境中的盐分或者糖分水平,相关研究已经开展了超过30年。相关研究成果刊登在了近日的国际杂志EMBO Journal上。

2012-11-18

PNAS:长期压力可能影响身体的炎症应答

近日,来自国际杂志PNAS上的一项研究报告“Chronic stress, glucocorticoid receptor resistance, inflammation, and disease risk,”,表示,长期心理压力可能削弱人体调控炎症的能力,该研究可能有助于解释为什么压力常常与许多心理和生理健康问题有关。

2012-11-18

Zool Scrip:朱朝东等在两个跳虫种团分化和南北地理隔离研究中获进展

秦岭-大别山山脉-淮河主体东西走向。它是传统意义上的中国东部的南北地理分界线,也是气候、农业、人文分界线或自然过渡带。中国东部人类活动交流频繁,且地势差异尤其在东部平原区相对有限。学界认为这条南北分界线

2014-05-23

连接”被隔离“的医学大数据

有人认为,大数据将有助于提高医疗保健行业的效率,促进在该行业推行问责制。然而到目前为止,其他行业在这方面要成功得多:通过对多种数据源进行大规模的整合和分析,获得了实用价值。那些成功行业弄明白了一个问题

2014-06-25

Nature :杜克大学研究表明压力过大会催生白头发

美国研究人员发现,压力过大会催生白头发,一定程度上验证中国老话“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。 这一研究结果由最新一期《自然》杂志发表。 高压影响色素生成 美国杜克大学研究人员连续四周给实验鼠注射类似肾上腺素的化合物,以探究长期承受压力可能产生的结果。 肾上腺素是一种压力荷尔蒙,在应激状态、内脏神经刺激和低血糖情况下,由肾上腺髓质分泌,进入血液循环,促进脂肪分解,促使心跳加快。

2011-08-29