限制热量对机体健康有哪些好处?
近年来,科学家们通过研究发现,低热量饮食能给机体健康带来多种好处,比如延长寿命、帮助减肥等等,本文中,小编就对相关研究整理,共同解读低热量饮食对机体健康的益处。【1】Cell Metab:热量限制或有助延缓人体衰老doi:10.1016/j.cmet.2018.02.019在首批探究热量限制(calorie restriction, 也译作卡路里限制)对人体影响的研究中,一项新的研究证实在两年内将
Cell Metab:热量限制或有助延缓人体衰老
2018年4月3日/生物谷BIOON/---在首批探究热量限制(calorie restriction, 也译作卡路里限制)对人体影响的研究中,一项新的研究证实在两年内将热量摄入量减少15%,可延缓衰老和代谢,并阻止年龄相关疾病。这项研究发现热量限制会降低与阿尔茨海默病和帕金森病等年龄相关神经疾病、癌症、糖尿病和其他疾病相关的全身性氧化应激。相关研究结果于2018年3月22日在线发表在Cell M
研究表明健康饮食关键在于控制热量摄入
越来越多的证据表明,适当控制热量的饮食习惯有助于延长寿命并延缓年龄相关疾病的发生。热量能够限制激素和脂质代谢产物的水平变化,并改变能量代谢。然而,科学家们并不知道在热量控制期间身体所能承受的生物化学变化量,也不能确定其长期效果如何。近日,中科院武汉物数所王玉兰研究组与上海营养所刘勇研究组合作,开展了为期一年多的实验,研究长期饮食干预对代谢紊乱的影响,发现高热量饮食会影响宿主脂类物质代谢, 进一步的
专家:高油高脂饮食不可怕 关键是控制热量
记者20日从中国科学院武汉物理与数学研究所获悉,研究人员通过一年多的实验发现,高热量饮食会影响宿主脂类物质代谢。而且研究发现,热量的摄入指数而非饮食方式是代谢紊乱产生的主导原因。越来越多的证据表明,适当控制热量的饮食习惯有助于延长寿命并延缓年龄相关疾病的发生。热量能够限制激素和脂质代谢产物的水平变化,并改变能量代谢。然而,科学家们在此之前并不知道在热量控制期间身体所能承受的生物化学变化量,也不能确
IUBMB Life:科学家阐明热量限制延长机体寿命的分子机制
图片摘自:mariashriver.com2017年5月5日 讯 /生物谷BIOON/ --日前,刊登在国际杂志IUBMB Life 上的一篇题为“Ketone bodies mimic the life span extending properties of caloric restriction”的研究报告中,来自美国国立卫生研究院的研究人员提出了一种新的理论来解释能量限制(卡路里限制)如何
澄清热量限制对于猕猴健康的益处
《自然-通讯》发表的一篇论文报告称,对两项长期进行的灵长类动物研究的综合分析显示,热量限制可以改善猕猴的健康和生存。该发现澄清了热量限制对猕猴的影响,此前因为单个研究得出貌似矛盾的结果,这个问题一直存
限制热量摄入能改善Ⅱ型糖尿病患者心脏功能
近日,在北美放射学会年会上,荷兰研究人员公布报告称,限制热量摄入可以改善Ⅱ型糖尿病患者的心脏功能。对这类患者而言,改变生活方式对心脏带来的益处可能比药物更大。 利用心脏核磁共振成像技术,荷兰莱顿大学的研究人员首先测量了15名Ⅱ型糖尿病患者的心脏功能、心包脂肪及身高体重指数。这些患者在随后的4个月内每天饮食仅含有500卡路里的热量,显著低于成年人每天应摄入的基本热量。