近8万人随访7年数据显示，每天走1万步可降低癌症、心血管疾病死亡风险，还能防痴呆
随着各式各样的穿戴式健康智能设备的出现，走路步数也成了人们暗地里较劲的一个项目。有的人是日行几万里、低调做人，而有些人则是另一个极端——快来看，我今天竟然才走了几十步！
《神经病学》：做家务、访亲友，防痴呆！华西团队分析超50万人10年数据发现，做家务、走访亲友分别与痴呆风险降低21%和15%相关
岁月流逝，许多人希望能够“优雅地老去”，然而以认知功能减退和失能为表现的痴呆，却为这一朴素的愿望蒙上了阴影。
《自然》子刊：多吃碳水或能防抑郁！西安交大研究发现，相对碳水化合物摄入量每增加335千卡，重度抑郁症风险下降58%
很多人为了瘦身都会减少碳水化合物的摄入量，有些甚至更加极端，直接“戒掉”，但科普工作者们经常会提醒大家，碳水化合物是一定要吃的，否则对生理健康有害无益。
近25万人研究揭示其“防痴呆密码”
蔬菜水果、全谷物、豆类、坚果、橄榄油、香料构成了它的主要部分；一周至少2次的鱼类或其他海鲜；适量的奶制品与禽蛋类食物；少吃红肉、甜点；少量地饮用葡萄酒......
嘉检医学完成2亿元B+轮融资，中金资本领投推动中国出生缺陷防控体系建设
近日，广州嘉检医学检测有限公司（简称”嘉检医学”）宣布已完成近2亿元B+轮融资，由中金资本旗下中金启德基金领投，贝森医疗基金、粤科金融、九州通创投等机构跟投。
中国疾控专家：奥密克戎BA.5亚分支致病力无明显变化 不轻视不恐慌
近期，奥密克戎BA.4和BA.5亚分支已成为南非、葡萄牙等国家的主要流行毒株，我国北京、天津、陕西等地也相继报告由BA.5亚分支输入病例引起的本土疫情。
控盐降压筷子：电流刺激味觉，增加1.5倍咸味
食盐过量摄入是高血压的一大诱因，食盐摄入量少的人群，高血压患病率低，如Yanomana岛居民，以无盐饮食为主，日均摄入钠仅0.2 mmol，高血压终身患病率甚至为0[1]。因此，降低食盐食用量不失为控
Omicron虽温和，但放松管控仍可致死亡人数反弹
这一研究结果显示，由于当下SARS-CoV-2变体Omicron的高传播性，过早放开疫情防控限制将不可避免地导致新冠死亡人数发生反弹。
JAMA子刊：Omicron虽温和，但放松管控将会导致死亡人数大幅反弹
这项模型研究显示，虽然美国目前新冠感染病例在持续下降，但新冠仍会给美国带来重大损失。由于Omicron的高传播性，过早放松限制会导致发病人数和死亡人数的显著反弹。
Nature子刊：利用高通量液滴微流控技术对来自接受ART药物治疗的HIV感染者的HIV前病毒及其宿主整合位点进行测序
人类免疫缺陷病毒（HIV）的感染是通过将它的基因组整合到受感染的宿主细胞中，进入可逆的潜伏状态，从而逃避抗逆转录病毒治疗（ART）。