两项研究：孤独感会让人更易做噩梦，但轻度孤独活动如玩游戏、独自看电影等，能促进精力恢复、维持社会联系感
不要害怕孤单，偶尔给自己一些独处的时间，无论是沉浸于一本好书，还是静静地欣赏一部电影，这些时刻都可以成为你充电的机会。
2025-01-07
新冠病毒刺突蛋白在大脑中的长期潜伏！Cell Host Microbe揭示长新冠的神经症状之谜
这项新研究表明，头骨骨髓和脑膜中的刺突蛋白浓度明显升高，甚至在感染数年后也是如此。
2024-12-10
长期饮酒会破坏胆碱能中间神经元放电，损害行为灵活性
研究发现，行为灵活性依赖于CIN的爆发-暂停放电，CIN爆发放电会增加乙酰胆碱（ACh）释放，促进消退学习，有助于大鼠消除学习到的行为
2025-01-03
临床试验显示，单剂裸盖菇素还能增强重度抑郁症患者的情感共鸣，效果可维持2周
该研究发现，裸盖菇素可以显著改善重度抑郁症患者对正面情绪的情感同理心，且效果可至少维持2周之久，这一结果为理解裸盖菇素对社会认知的影响提供了重要参考依据。
2024-12-27
Cell：中国学者发现，长期间歇性禁食抑制毛囊再生，发质发量均下降！
这项研究探讨了间歇性禁食对HFSCs及毛囊再生的影响，揭示了禁食通过激活肾上腺和真皮脂肪细胞之间的跨器官信号传导，引发HFSCs凋亡，从而抑制毛囊再生。
2024-12-26
四国研究揭示：无论男性还是女性，维持正常且较低的静息心率更能长寿！而其长期升高，与较高的死亡风险显著相关
静息心率不仅是心脏健康的一个关键指标，更是个体整体健康状况乃至寿命长短的一个重要信号！
2024-09-10
长期锻炼让脂肪也“健身”？Nat Metabol：长期锻炼人群能在体重增加时更健康地储存脂肪
来自密歇根大学等机构的科学家们通过研究发现，长期锻炼的肥胖人群机体的腹部脂肪组织或许更健康，相比不锻炼的肥胖个体而言，其能更有效地储存腹部脂肪。
2024-09-17
中国科学家分析50余万中国人数据，长期二氧化氮暴露与多种疾病风险升高有关
研究者们分析了来自中国嘉道理生物库的50余万中国人数据，发现长期二氧化氮暴露与多种疾病高风险存在正向关联。
2025-01-03
Sci Adv：孙铝辉团队揭示硒蛋白W在维持肌肉健康中的生物学功能
本研究揭示了SELENOW缺失通过抑制RAC1-mTOR级联加剧机肌肉萎缩。研究结果为合理应用硒防控畜禽NMD提供了新的科学依据，也为预防和治疗人类肌肉萎缩提供了潜在的靶点。
2024-10-05
