运动锻炼是如何改善人体健康的？
本文中，小编整理了科学家们发表的多项研究成果，来告诉大家运动锻炼是如何改善机体健康的，分享给大家！【1】Science重大突破！运动使肝脏产生抗衰老蛋白质！运动的个体的血液可让大脑更年轻！doi：10.1126/science.aaw2622众所周知，锻炼可以使思维更敏锐：锻炼身体的人和老鼠在认知测试中表现更好，经常锻炼的老年人患痴呆症的风险更低。现在，在一
BMJ：4万多名参与者30年追踪研究结果！利用高质量的植物性饮食来替代红肉饮食或有望降低人群患冠心病的风险！
2020年12月5日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志BMJ上的研究报告中，来自哈佛医学院等机构的科学家们通过研究表示，利用高质量的植物性饮食（比如豆类、坚果或大豆）来替代红肉或许与人群冠心病（CHD，coronary heart disease）发病风险降低直接相关。同时利用全谷物和乳制品来代替红肉、利用鸡蛋来代替加工红肉也能够降低人
BMJ子刊：多少运动量，可以抵消掉10小时久坐带来的健康危害
众所周知，久坐不动会给身体带来各种健康风险。此前一项荟萃分析表明，每天需要60到75分钟的中到高强度运动才能抵消掉与久坐相关的死亡风险。但每天单独拿出60分钟运动，恐怕很少有人能做到吧？北京时间11月26日，发表在《英国医学杂志（BMJ）》子刊《British Journal of Sports Medicine（英国运动医学杂志）》上的一项新研
科学家在“垃圾DNA”中识别出运动神经元病风险基因！
2020年12月4日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Cell Reports上的研究报告中，来自谢菲尔德大学等机构的科学家们通过研究在垃圾DNA中识别出了运动神经元病（MND，Motor Neurone Disease）的新型风险因子，如果运动神经元病得到有效治疗的话或能减缓或预防患者机体组织退行性病变的进展；这种最新发现的遗传改变出
外泌体功能学研究前沿追踪
外泌体是由活细胞分泌的30-150纳米的微小囊泡，身材小，却是近几年来生物学研究的一个非常热门的领域，公开统计数据显示，2019年外泌体相关的国家自然科学基金中标项目总计约600项，总金额达2.54亿元，同比增长了44.5%，并且仍在呈现逐年递增的趋势。
研究揭示核纤层蛋白对人源细胞中染色质高级结构及染色质运动状态的调控
细胞核内DNA完全展开长达2米，而一般细胞核的直径仅有10—20微米，因此基因组在细胞核内处于高度折叠的状态，同时不断发生运动变化。染色质的三维结构具有有序性和动态变化性，构成细胞核中各种生物学过程的全新调控层次。通过成像和高通量测序技术，研究者发现染色质高级结构分为染色质环（Loop）、拓扑关联域（Topologically associati
科学家成功成像并追踪视网膜中免疫细胞的神秘活动轨迹！
2020年10月13日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志eLife上题为“Imaging single-cell blood flow in the smallest to largest vessels in the living retina”的研究报告中，来自洛克菲勒大学等机构的科学家们通过研究在眼睛后部活体视网膜中观察到了免疫细
cell：STING分子参与运动神经疾病的发生
在最近一项研究中，墨尔本大学研究人员揭示了减慢运动神经元疾病（MND）的发病过程中炎症的发生机制，从而为患有这种令人衰弱和无法治愈的疾病的人们提供希望。
运动多的2型糖尿病患者，死亡风险低1/3
近日，欧洲糖尿病研究协会（EASD）2020年会上发表的一项新研究表明，在2型糖尿病患者中，运动水平提高与全因死亡风险显着降低25%到33%有关。这项研究数据源于中国台湾地区的健康数据库，在2001年、2005年、2009年和2013年进行的调查中，收集了受试者的社会经济状况、健康行为和运动习惯等信息；同时，记录了他们在2000年-2016年期间的健康状况。
Science：史上最大规模接触者追踪研究发现儿童和年轻人是传播新冠病毒的关键
2020年10月1日讯/生物谷BIOON/---新型冠状病毒SARS-CoV-2导致2019年冠状病毒病（COVID-19），如今正在全球肆虐。对印度50多万暴露于新型冠状病毒SARS-CoV-2的人进行的一项新研究表明这种病毒的持续传播只由一小部分感染者推动。此外，儿童和年轻人（特别是在家庭中）在传播这种病毒方面发挥的作用可能比之前的研究所确定的更大。相关