仅仅一次饮酒或许就足以改变大脑！
来自海德堡大学医院等机构的科学家们通过研究发现，即使是单一的酒精摄入也会永久性地影响神经元的形态学表现，尤其是，突触的结构和线粒体的动态学变化都会受到酒精的影响。
柳叶刀：吸烟和饮酒是全球癌症主要风险因素
全球近一半的癌症（44.4%）可追溯到已知的风险因素，而这些风险因素主要是烟草和酒精。这也说明了行为方式的改变能够帮助人类减少疾病威胁。
研究发现，独自饮酒大大增加酒精使用障碍风险
国际顶尖医学期刊《柳叶刀》于2018年发表的一项大规模研究显示，酒精是全球15-49岁男性和女性患病和早逝的主要风险因素，全球近十分之一人口的死亡是饮酒所致。
无论多少，饮酒都会增加高血压和心脏病风险！
关于酒精致癌这件事，早已是不争的事实。早在2007年，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）就已将酒精列为I类致癌物。因为，已有足够的证据表明饮酒与头颈部癌、食道癌、肝癌、结直肠癌和乳腺癌的发生存在直接联系。早在2018年，发表在《柳叶刀》上的那项最大规模最权威的研究显示，酒精是全球15至49岁男性和女性患病和早逝的主要风险因素，全球近十分之一人口因饮酒死
饮酒会加速肿瘤恶化
据柳叶刀最新研究结果显示，全球有32.5%的人为当前饮酒者，也就是全球有24亿人饮酒，其中女性约占25%，男性约占39%，而中国是全球饮酒致死最多的国家，每年有70.9万死于饮酒。尽管在一小部分癌症患者中免疫治疗取得了巨大成功，但大多数结直肠癌患者对程序性细胞死亡受体1阻断免疫治疗均无反应。迫切需要医疗，以阐明癌细胞如何逃避免疫反应，
万人10年随访，超加工食品摄入过量与心血管病史者全因死亡风险升高38%有关
我们身边真是太多重油、重盐、重糖、重添加剂的超加工食品（Ultra-processed foods， UPF），想要避开它们着实不易。所谓UPF，是指那些工业化生产，至少包含5种添加剂的食品。饼干、糖果、方便面、碳酸饮料都是典型的UPF。多数UPF营养价值低，能量密度高，摄入过多不仅会加速衰老，还会增加肥胖、糖尿病、心血管病和癌症的发生风险。对于有基础疾病的
EJPC：超1.8万人研究结果表明：适度饮酒或能降低机体心血管疾病和全因死亡风险！
2021年11月10日 讯 /生物谷BIOON/ --过量饮酒史造成全球疾病负担和导致人群死亡的主要风险因素之一，然而此前有研究表明，适度饮酒或与人群心血管疾病（CVD）事件风险较低直接相关，然而这一证据是基于对年轻人群的研究所得，目前缺乏对老年人群进行相关的研究。近日，一篇发表在国际杂志European Journal of Preventive Card
PLoS Med：轻度至中度饮酒真能让机体保持健康？事实或许并非如此！
来自德国的科学家们通过研究发现，目前戒酒人群死亡风险的增加或许与其它因素有关，包括其此前的饮酒或药物摄入问题、每天的吸烟和机体整体健康状况等因素。