吃饭就能调代谢、稳情绪？研究发现：食物中的天然褪黑素，中等摄入最护健康，咖啡+豆类是主力来源
来自巴西米纳斯吉拉斯大学等机构的科学家们就通过研究为这一猜想提供了令人耳目一新的证据。
褪黑素：新生儿脑缺血中Notch1信号通路和Sirt3的“神奇守护者”
本研究结果表明，在新生大鼠缺氧缺血（HI）模型中，HI可使海马神经元和神经胶质细胞中Notch1表达及相关蛋白增加，而褪黑素能显著阻止HI诱导的Notch1信号通路激活，维持关键蛋白的正常表达。
Science：揭示心脏病患者睡眠障碍的直接原因---颈上神经节的轴突数量大幅减少
大约三分之一的心脏病患者有睡眠问题。在一项新的研究中，来自德国慕尼黑工业大学（TUM）的研究人员指出心脏病会影响松果腺体（pineal gland）中睡眠激素---褪黑素（melatonin）---的
J Pineal Res：褪黑素在癌症中的重大调控作用再次被揭示
新陈代谢重塑现在被广泛认为是癌症的标志，但它在头颈部鳞状细胞癌(Hnscc)中的作用在很大程度上仍不清楚。本研究通过对褪黑素处理的HNSCC细胞进行代谢组学分析，发现外源性褪黑素可抑制HNSCC细胞中包括叶酸循环在内的许多重要代谢途径。
褪黑素增强射频诱导的NK抗肿瘤免疫，引起肿瘤代谢重编程，抑制多发性肺肿瘤的发展
手术是早期肺癌多发肺结节的常见治疗方法，但在非治疗区常伴有其他结节的严重恶性问题。在本研究中，作者发现局部射频消融 (RFA) 和褪黑激素 (MLT) 的联合治疗通过最大限度地减少肺功能损伤和降低恶性转化或肿大
J Pineal Res: 褪黑素治疗骨性关节炎的潜在药物
骨关节炎(OA)是世界范围内最常见的关节炎，是一种以进行性软骨破坏、软骨下重塑和滑膜炎症为特征的退行性关节疾病。虽然传统的药物治疗旨在防止进一步的软骨损失和关节功能障碍，但目前还没有针对OA发病机制的理想策略。
口服褪黑素可以改善肠道和脂肪代谢的机制
肠道微生物区系分别对昼夜节律和宿主脂肪代谢敏感。褪黑素介导的许多生理部位的有益作用已被揭示，但口服褪黑素对肠道菌群与宿主间通讯的调节作用尚不清楚。血管生成素样4 (ANGPTL4)已被证明在调节全身脂质代谢方面起重要作用。在此，作者发现口服褪黑素可通过肠道菌群和回肠ANGPTL4改善回肠和附睾白色脂肪组织(eWAT)的脂质代谢异常。综上所述，口服褪黑素可降低
Frontiers in Plant Science:研究揭示褪黑素增强棉花耐盐性的分子机制
近日，中国农业科学院棉花研究所品种资源研究室通过沉默陆地棉褪黑素合成基因和外源褪黑素的应用，研究了褪黑素在棉花耐盐性中的作用，揭示了褪黑素增强棉花耐盐性的分子机制，为理解褪黑素提高棉花抗逆性的作用提供了新的依据。相关研究结果发表在国际学术期刊《植物科学前沿（Frontiers in Plant Science）》上。据叶武威研究员介绍
Melatonin Research：肺脏分泌褪黑素有助于抵抗新冠病毒感染
在最近一项研究中，巴西圣保罗大学（USP）研究人员发现在肺中合成的褪黑素可作为针对SARS-CoV-2的屏障，阻止帮助病毒入侵相关基因的表达。因此，褪黑素可防止病毒感染这些细胞并抑制免疫反应。该发现有助于理解为什么即使通过RT-PCR可靠地诊断出某些人没有感染COVID-19或没有表现出COVID-19症状的原因。