办公一族的营养补充
营养看点:习惯于久坐的白领,不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前,患心血管疾病的可能性会高出很多,而常吃核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低。食用原则:花生脂肪含量较高,应注意摄入量,否则容易引起肥胖。海苔营养看点:紫菜 ( 海苔 ) 中含有多种维生素和矿物质,含碘量尤其高,经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢,并能减少脂肪在体内的存积,还能预防高血压和冠心病。
白领必学的养生术:补充糖和盐
由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,今天小编特为白领提供以下养生建议。 第一、学会科学饮食:让人沮丧的现状:吃饭是每个人必须要做的事,但却不是每个人都会吃饭,这话听起来好笑,其实不是玩笑,因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。
针对不同族群生活习惯的营养补充清单
在这个忙碌而追求个性的年代,你绝对有权利根据自己的生活节奏,选择不同的生活习惯。可是,你知道吗,你的个性化生活习惯,可能隐藏着不同的营养陷阱,威胁你的健康。看看你的生活习惯更偏向于下面哪个族群呢? 如果有些生活习惯不能马上调整,那么,至少可以对照营养师开出的营养补充清单,不管是摄入食物还是营养补充剂,马上行动起来吧! 一、外食族外卖也好,亲临餐厅也罢,反正我是厨房绝缘体你忙了一整天...
COCHRANE DB SYST REV:抗氧化补充剂或增加死亡率
动物模型与生理学模型研究表明,抗氧化补充剂有延年益寿的益处。一些观察研究也显示出抗氧化补充剂可能延年益寿,然而,其他的观察研究则显示出中性影响或有害影响。2008年以来的文献综述表明,抗氧化补充剂似乎增加死亡率。该综述现在还在更新。 当前证据不支持普通人群或各种疾病患者使用抗氧化补充剂。该综述包括78个随机临床试验。
吃橄榄油补充剂或可防雾霾侵害血管
雾霾天空气质量差,人们都琢磨多吃哪些食物有助清咽利肺。殊不知,大气细颗粒物还会导致血管内皮功能障碍。而美国一项新研究提出,服用橄榄油补充剂有助抵消空气污染对血管的这种不良影响。
CHMP支持百时美及辉瑞Eliquis(阿哌沙班)产品特征概要补充
CHMP建议批准百时美和辉瑞抗凝剂Eliquis(阿哌沙班)产品说明书(SmPC)补充,该补充指出,心律失常患者在接受复律时,可继续服用阿哌沙班。
Daiichi Sankyo提交关于Diagnogreen的补充新药申请
据悉,Daiichi Sankyo有限公司针对Diagnogreen[吲哚花青绿(ICG)]25毫克的一个额外适应症递交了一份补充新药申请,该药在脑血管手术中静脉注射用于近红外荧光素血管造影。 有高等医学需要的未经批准的药品和适应症的审查委员会(以下简称审查委员会)2010年4月27日举行的提出的适应症的会谈结果显示,Daiichi Sankyo公司收到了开发ICG用于该适应症的一个要求。
BMJ:专家建议贫困地区幼儿补充维生素A
维生素A是人体必需的物质,但许多贫困地区的孩子难以从食物中摄取足够的维生素A。英国和巴基斯坦进行的一项最新研究说,为贫困地区幼儿补充维生素A,可有效降低他们的患病率和死亡率,估计全球每年可因此拯救数十万孩子的生命。 英国和巴基斯坦研究人员综合分析了过去多项有关维生素A的研究成果,其中包括20多万名年龄在6个月到5岁之间的幼儿的健康数据,这些孩子多来自中低收入国家,其中大部分是亚洲国家。