JAMA子刊：太极拳与rTMS联手出击，改善老年人睡眠和认知功能的新希望！
在这项新的临床研究中，这些作者研究了rTMS对患有睡眠障碍和轻度认知障碍的老年人练习太极拳临床益处的影响。
2025-01-21
5万余张“脑片”分析发现，大脑成像数据可预测认知障碍、脑萎缩、老年人身体虚弱、慢性病等等结局
本次研究使用的则是达尼丁研究中，860名参与者45岁时收集的单次T1加权MRI扫描数据，通过包含315个脑结构特征的弹性网回归模型建立了DunedinPACNI。
2025-07-15
J Clin Med研究显示任天堂神作竟成中老年骨关节炎患者“运动搭子”，10周玩转行动力UP！
本研究表明，在轻至中度膝/髋骨关节炎老年患者中，相较于单纯传统治疗，结合体感互动游戏的治疗可显著改善功能mobility、下肢力量和有氧耐力，且安全、依从性高，支持其作为传统治疗的补充。
2025-06-06
临床3期试验表明，坚持两年改善生活方式可显著改善老年人认知，加以监督、提高强度获益更多
这项3期临床试验共招募两千名60岁及以上的老年人。结果显示，在两年内坚持改善生活方式，可以显著提高老年人的认知能力。
2025-08-01
Redox Biol：间充质干细胞外囊泡凭借miR-1275调节SLC39A14，为老年肝移植缺血再灌注损伤问题提供新解法
本研究发现间充质干细胞来源的细胞外囊泡可通过向老年肝细胞转移miR-1275，下调铁转运蛋白SLC39A14表达，抑制铁死亡，进而减轻老年肝脏缺血再灌注损伤，为改善老年肝移植预后提供新策略。
2025-03-10
超2万人长达8年的随访数据首次显示，日常体力活动与老年人心血管事件风险降低有关
经常被我们忽略的日常活动，其实也有很大的健康收益。比起制定一个长期的锻炼计划，在日常生活中有意识地增加运动量无疑是更方便实用的！
2025-04-17
