江南大学发现，这种氨基酸吃太多，损害肠道和肝脏，而限制摄入，寿命延长35%
研究显示，在果蝇成年早期限制蛋氨酸，可以延长寿命，无论总氨基酸水平是否降低，将蛋氨酸降低至对照组的10%，只需限制4周，雌性果蝇平均寿命延长了34.5%。相比之下，晚年蛋氨酸限制却没有延长寿命。
2024-07-19
间歇性禁食可延长寿命，亚精胺在其中发挥必不可少的关键作用
该研究表明，在多个物种中，禁食对寿命和健康寿命的改善，部分依赖于亚精胺依赖的eIF5A-hypusination修饰和随后的自噬诱导。
2024-08-15
研究发现，鱼这么吃，或延长寿命，大幅降低全因死亡、癌症死亡风险
对全因死亡分析发现，与不吃小鱼的人相比，每月摄入1-3次小鱼的女性全因死亡风险降低32%，每周摄入1-2次小鱼的女性全因死亡风险降低28%，每周摄入超过3次小鱼的女性全因死亡风险降低31%。
2024-06-21
《JAMA·精神病学》：科学家首次发现，加速间歇性TBS可有效改善难治性双相情感障碍患者抑郁症状，且大幅缩短治疗时间
这是首个BD患者进行aiTBS治疗的试验。研究发现，aiTBS对处于抑郁发作时期的难治性BD患者具有显著的抗抑郁效果，5天治疗即可以使50%的患者达到缓解。
2024-08-02
JAMA子刊：中南大学发现，多吃植物油可延长寿命，而动物油增加死亡、心血管死亡风险
这项大型前瞻性队列研究表明，多吃植物油与总体死亡率和心血管疾病死亡率降低相关，有助于延长寿命，而多吃动物油与总体死亡率和心血管疾病死亡率升高相关。
2024-08-23
近10万人数据，这两种运动最有助于延长寿命，延寿8年！
不同运动对寿命的影响各不相同，男性和女性运动员之间存在显著差异。撑杆跳和体操是延长男性运动员寿命的最佳运动，高尔夫、球拍运动是延长女性运动员寿命的最佳运动。
2024-08-14
研究表明：人的线粒体DNA仅来自于母亲，主要影响后代身高、寿命和疾病风险，而父亲的饮食会影响后代健康
通过这些研究，我们更加清晰地认识到，父母的遗传贡献不仅仅体现在基因的传递上，还通过环境和表观遗传机制深刻影响了后代的健康与发育。
2024-10-17
