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科学家发现,抚摸可以减轻疼痛、缓解焦虑

触摸干预对身心健康都有益处,效果中等;而且触摸干预最适合用于减轻成人和儿童的疼痛、抑郁和焦虑,以及增加新生儿的体重等。

2024-05-06

吃出焦虑?高纤维素饮食竟能引发焦虑!最新研究揭开肠道-脑轴的情绪密码

本研究表明长期摄入高纤维素饮食会导致肠道恶化和高敏感性,从而通过迷走神经激活阿片系统,进而加重焦虑和杏仁核多巴胺异常。

2024-09-18

焦虑,管理情绪很重要!JAGS最新研究揭示:慢性焦虑或加速大脑老化,增加痴呆风险

数据表明,存在慢性焦虑和新发焦虑的个体,患痴呆症的风险分别增加了2.8倍和3.2倍。

2024-08-05

《自然·通讯》:又湿又热,焦虑易发作!暨南大学团队揭示湿热环境导致焦虑症的机制

梅雨季节每年从6月上旬持续至七月上、中旬,覆盖我国延湖北宜昌至华东沿海地区的江淮流域。在这段炎炎夏日里,雨量大且降水集中,日照时数又少,短短一个月时间就能淋全年30%-40%的雨[1]。

2024-07-13

Nature:蛤蟆毒液竟能治疗抑郁、焦虑,抗抑郁、焦虑研究迎来重大突破

这些发现阐明了5-MeO-DMT类致幻剂调节哺乳动物大脑受体的方式,并为开发神经精神疾病药物提供了的潜在途径。

2024-05-13

Neuron:南京大学朱景宁团队揭示小脑在运动缓解焦虑中的作用

自由活动大鼠头戴式微型荧光显微镜在体成像结果表明,匀速rotarod跑步机运动可以显著激活CeL神经元,且其中大多数可被光刺激投射至CeL的DN神经元所激活,提示DN-CeL神经投射是运动依赖性的。

2024-02-09

Adv Sci:安医大团队揭示佛手柑发挥抗焦虑作用的神经回路

这项研究不仅揭示了一种以前未被认识的与应激反应相关的通路,还揭示了佛手柑精油(BEO)抗焦虑作用的神经回路,并为焦虑症治疗提供了潜在靶点。

2024-11-05

柳叶刀:每天散步30分钟,显著缓解腰痛

在这项研究中,麦考瑞大学脊柱疼痛研究团队进行了一项临床试验,研究步行是否可以成为一种有效、经济、可行的腰痛干预措施。

2024-06-30

不同的神经回路调节着迷幻药的抗焦虑和幻觉效应

在这项研究中,作者给小鼠模型注射了迷幻剂 2,5-二甲氧基-4-碘苯丙胺。他们发现,在服药六小时后,小鼠仍然表现出弹珠掩埋减少和在高架加迷宫中增加探索开放臂的时间。然而,与幻觉相关的头部抽搐却消失了。

2024-11-20