Sleep：研究表明年龄越大的人睡眠质量越高
近日，美国研究人员发现，睡眠质量随年龄增长而下降的说法可能不尽准确，实际上年龄越大的人越感觉睡眠质量高。相关研究报告刊登在了国际杂志《睡眠》Sleep上。 美国宾夕法尼亚大学睡眠和生理神经生物学中心研究人员以随机电话访问方式，调查受访者睡眠感受。调查涉及超过15万名成年人。 调查人员记录受访者收入、教育程度、健康状况和情绪等信息。
2012-11-18
Vanda治疗睡眠紊乱新药获FDA青睐
2013-11-18
Diabetes Care：睡眠不足加大罹患糖尿病风险
研究认为，充分的睡眠有助于预防糖尿病。研究人员发现，每天平均睡眠时间不足5小时的人，糖尿病发病风险骤增，是平均睡眠时间7小时以上者的5倍多。 日本旭川大学和北海道大学的联合研究小组在新一期美国《糖尿病护理》杂志网络版上报告说，他们在2003年以3570名当地公务员为对象，调查了其睡眠时间和睡眠满意度情况。这些人并非糖尿病患者，年龄在35岁至55岁之间。在随后的4年时间里，有121人患上糖尿病。
2012-11-18
JAMA：警察更易患睡眠失调症
12月21日，《美国医学会杂志》上刊登的一则研究"Sleep Disorders, Health, and Safety in Police Officers"披露，对警察的一项调查表明，他们中大约有40%人患有睡眠失调，而睡眠失调与不良的健康状况、安全性及业绩结果的风险增加有关。 在美国居民中，有5千万至7千万人受到诸如阻塞型睡眠呼吸暂停、失眠及轮班工作失调等睡眠失调的影响。
2012-11-18
Scientific Reports：唤醒睡眠干细胞将实现青春永驻
青春之泉：科学家表示激活睡眠状态中的皮肤干细胞将抵御人体皮肤衰老，使人们容颜保持青春永驻 据英国每日邮报报道，目前，科学家最新研究表明，容貌青春永驻的秘密在于唤醒皮肤中“睡眠状态干细胞”。 一项计算机模型实验发现，伴随着人类逐渐衰老，我们将失去引发这些“万能细胞”再生受损皮肤的能力。英国和美国科学家称，这项创新性研究将有助于研制更好的美容治疗方法，使人们保持青春容颜。
2013-07-04
