PLoS ONE：研究揭示睡眠不足影响免疫系统的生物机制
2013年10月27日讯 /生物谷BIOON/--Helsinki大学研究人员新近完成的一项研究表明，睡眠不足会增加心血管疾病和2型糖尿病的风险，心血管疾病和2型糖尿病与体内的炎症反应有关联。Helsinki大学研究人员揭示了睡眠不足影响人体免疫系统，引发炎症反应的生物机制。 他们发现了最易使人患睡眠剥夺的基因，并研究这些基因是否参与调节免疫系统。
Psychiatry：基因ABCC9决定睡眠时间长短
为什么有的人一天只要睡五六个小时就能神采奕奕，有的人睡10个小时仍然哈欠连天？德国研究人员发现一种“少眠基因”，或许能解释个中原因。 德国慕尼黑大学时间生物学家蒂尔·伦内伯格和卡拉·阿勒布兰特领导这项研究。他们从爱沙尼亚、意大利等7个欧洲国家征集4260名志愿者，研究他们睡眠习惯与基因差别。 研究人员先让志愿者填写调查问卷，回答有关睡眠时间的问题，然后分析他们的基因。
Sleep：研究表明年龄越大的人睡眠质量越高
近日，美国研究人员发现，睡眠质量随年龄增长而下降的说法可能不尽准确，实际上年龄越大的人越感觉睡眠质量高。相关研究报告刊登在了国际杂志《睡眠》Sleep上。 美国宾夕法尼亚大学睡眠和生理神经生物学中心研究人员以随机电话访问方式，调查受访者睡眠感受。调查涉及超过15万名成年人。 调查人员记录受访者收入、教育程度、健康状况和情绪等信息。
Neuron:睡眠不好或诱发精神分裂症
精神分裂症患者往往有睡眠失调的问题，过去常认为这是精神分裂症的副作用，但英国一项最新研究认为，睡眠不好也有可能是精神分裂症的诱因。 英国布里斯托尔大学日前发布公告说，该校研究人员对实验鼠进行了观察，发现有些睡眠失调的实验鼠睡眠时的脑电波异常，其大脑前后部之间的脑电波不能协调一致，特别是与记忆有关的海马体和与做决定有关的额叶皮质之间的信息传输出现紊乱。
JAMA：CPAP疗法治疗阻塞性睡眠呼吸暂停与较低的高血压风险有关
5月23日，《美国医学会杂志》JAMA上的文章披露，两项包括了罹患阻塞性睡眠呼吸暂停的成年人的研究就持续气道正压通气（CPAP）治疗对降低包括高血压等心血管后果的风险的有效性进行了检查。 根据第一则研究中的背景资料，在一般人群中，有3%至7%的人会受到阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的影响，OSA是因为在睡眠时上部气道的塌陷引起的，并会导致短暂的窒息。
J Neurosci：科学家发现睡眠可增加大脑髓磷脂的产生 或助力脑修复研究
2013年9月5日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，刊登在国际杂志Journal of Neuroscience上的一篇研究报告中，来自威斯康星大学的研究者通过研究发现，睡觉可以增加形成大脑神经细胞突出物及脊髓表面绝缘物质细胞的产生，这种绝缘物质名为髓磷脂，该项研究或可帮助研究者重新认识睡眠在大脑修复及生长中的角色。
Nat Neurosci：睡眠或可增强学习能力
2013年2月27日 讯 /生物谷BIOON/ --在睡眠过程中，我们的大脑可以存储白天学习的东西，而且在儿童中该过程的效率高于成年人。对于儿童来说，进行足够的睡眠非常重要，当儿童处于睡眠状态下，其大脑可以潜在地将学到的东西转化成为大脑中主动自发的知识，而且这种转化效率高于成年人。这是近日来自图宾根大学研究者刊登在国际著名杂志Nature Neuroscience上的最新研究成果。