Obesity：高午睡遗传倾向且常午睡者肥胖风险低、减肥更易成功
该研究针对1278名西班牙超重或肥胖者，分析了午睡行为与基因对肥胖影响。42.4%的研究对象有午睡习惯，Siesta-PGS与午睡频率正相关，与肥胖及减肥有交互作用，为肥胖研究和健康管理指明方向。
2025-01-03
吃甜食、喝奶茶，这种饮食习惯增加抑郁症、糖尿病以及中风的患病风险
这项研究表明，与爱吃甜食和杂食的人相比，注重健康饮食的人偏好更健康的食物选择（喜欢水果和蔬菜胜过肉食和甜食），他们有着更好的健康结局。
2024-11-02
《自然·通讯》：孕期接触抗癫痫药物与儿童自闭症、智力障碍、注意缺陷多动障碍风险增加有关！
与孕期未接触过抗癫痫药物的儿童相比，接触过丙戊酸的儿童更有可能患自闭症、智力障碍和注意缺陷多动障碍（ADHD）。
2024-12-01
柳叶刀子刊：年轻患上糖尿病，死亡风险高近4倍，并可能少活11年
研究指出，2型糖尿病诊断年龄越小，发生糖尿病相关并发症、死亡风险越高，血糖控制也越差，与一般人群相比，死亡风险相对增加了近四倍。
2024-11-06
哈佛团队发现，植物油与死亡风险降低16%有关，菜籽油也能行
基于美国三个队列超过22万人的33年随访数据发现，与吃黄油最少的人相比，吃黄油最多的人死亡风险升高15%；而与吃植物油最少的人相比，吃植物油最多的人死亡风险下降16%。
2025-03-17
Nature：科学家提供强有力证据揭示带状疱疹疫苗与机体痴呆症风险降低之间的神秘关联
本文研究不仅为带状疱疹疫苗对痴呆症的预防作用提供了有力证据，还为未来的疫苗研究和公共卫生政策提供了新的思路。
2025-04-25
科学家发现，丧偶、离婚和未婚分别与患痴呆症风险降低27%、34%和40%相关
与处于婚姻状态的人相比，丧偶、离婚和未婚均与患痴呆症风险降低相关，甚至是在调整15个风险因素之后，离婚和未婚与患痴呆症风险降低的相关性仍然显著。
2025-03-26
哈佛团队发现，植物油与死亡风险降低16%有关，菜籽油也能行
用等量的植物油总替代10克/天的黄油，预计可使死亡风险降低17%（HR=0.83；P<0.001），癌症死亡风险降低17%（HR=0.83；P<0.001），心血管疾病死亡风险没有统计学意义。
2025-03-18
柳叶刀子刊：这类食品，对多个器官有害，增加多种疾病死亡风险
这项大规模、多中心、前瞻性研究的结果表明，增加未加工/最低限度加工食品与全因死亡、多种特定原因死亡风险降低相关，而增加超加工食品与全因死亡、多种特定原因死亡风险增加相关。
2025-01-15