抗衰老最佳生活方式来了！我国学者发现，做好这3件事，延缓衰老并降低死亡风险
这项大规模研究表明，保持抗炎饮食、适度运动和健康的睡眠，对于减缓生物衰老和降低死亡风险至关重要，这些生活方式有助于延长寿命，或是抗衰老、降低死亡风险的最佳生活方式。
2024-10-14
常刷手机，加速衰老！同济大学最新研究，每多刷1小时，视网膜年龄衰老32天
研究表明，过多的屏幕时间与加速衰老相关，可能部分是由于入睡时间延迟所致。因此，有必要控制屏幕时间，并避免睡前使用屏幕，以减少屏幕对视网膜和全身衰老的影响。
2024-09-02
李虎/张勇/朱大海团队揭示亚精胺抗衰老新机制，激活肌肉干细胞，改善衰老的肌肉功能
该研究定义了一种对卫星细胞激活至关重要的新机制，表明了亚精胺-eIF5A信号轴是激活内源性卫星细胞治疗肌肉疾病的有潜力的药理学靶点。
2024-09-12
Nature：下丘脑第三脑室——大脑衰老的关键‘枢纽’吗？
这项研究强调了细胞间相互作用在衰老中的重要性。调节细胞间信号传递、减轻炎症的系统性影响，可能是实现整体性延缓大脑衰老的关键策略。
2025-01-04
Nature Aging：生殖衰老研究是通往人类健康与福祉之路
长期以来，女性健康研究一直资金不足，但现在人们已认识到需要优先为这一研究领域提供资源，关注生殖衰老有可能对健康衰老产生变革作用。
2024-12-21
PNAS：张传茂团队揭示核膜出芽促进衰老的机制及ERK1/2持续性激活在抗衰老中的作用
该研究不仅揭示了核膜出芽在衰老中的作用，还鉴定到chaetocin和ERK1/2持续性激活的抗衰老效果，这为衰老相关疾病的干预提供了新策略。
2024-10-12
我国学者研究显示，健康的衰老，始于良好的睡眠
该研究显示，与睡眠持续时间正常且稳定的睡眠轨迹相比，睡眠持续时间增加以及睡眠持续时间短且稳定的睡眠轨迹与成功老龄化的可能性较低相关。
2024-11-17
