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JCO:练习瑜伽有益于乳腺癌生存 提高生活质量

美国俄亥俄州立大学医学院的Kiecolt Glase博士评估了瑜伽对乳腺癌患者炎症、情绪和疲劳感的影响。他们发现,慢性炎症可以导致机体功能消耗燃料的减少,从而导致脆弱和残疾。

2015-03-26

神经学家揭秘如何提高生活和工作效率:适当小憩

你是否觉得自己快被电子邮件、短信和推文汇聚而成的洪水淹没?你又是否觉得每天为了完成各种预约和做出各种决定而疲于奔命?

2015-03-26

“十大生活谣言”的真真假假:体质没有酸碱性之分

近日,科普网站果壳网发布的“十大最流行的生活谣言”引来众多网友竞相关注。与此同时,也有网友提出疑问:辟谣网站所说的一定正确吗?医学专家对此又是如何解释的?请关注——“十大生活谣言”的真真假假。 “酸性体质是万病之源、孕妇需穿防辐射服保护胎儿、服用维生素C可防感冒、果汁和海鲜不能同吃”……近年来,这些“健康常识”经常出没于微博、微信中,有些人嗤之以鼻,有些人奉若圭臬。

2015-03-26

尘肺病患者社会人口学特征对生活质量影响研究

目的 探讨尘肺病患者的社会人口学特征对其生活质量的影响,为制定提高其生活质量的措施提供科学依据。 方法 以整群抽样的方法随机抽取病例组174例尘肺病患者,采用世界卫生组织生存质量评估简表(WHOQOL-BREF)和St George’s呼吸问卷(SGRQ)进行问卷调查,对照组为150名非粉尘作业正常健康工人。

2015-03-26

著名女歌手姚贝娜因乳腺癌复发病逝 日常生活如何预防乳腺癌?

 深圳晚报刚刚证实,着名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发,于2015年1月16日下午病逝于北京大学深圳医院。稍后我们将会陆续发布相关信息。在此,我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生,并相信天堂没有病痛。贝娜一路走好。日

2015-03-26

ANZJPH:方便生活,方便自己--应用互联网浏览健康信息

2015年3月11日 讯 /生物谷BIOON/ --发表在《澳大利亚和新西兰公共健康》杂志上的相关研究发现,对于大多数人来说很难进入澳大利亚健康卫生网进行浏览阅读。澳大利亚迪肯大学的Matthew Dunn和Christina Cheng研究员评

2015-03-11

针对不同族群生活习惯的营养补充清单

在这个忙碌而追求个性的年代,你绝对有权利根据自己的生活节奏,选择不同的生活习惯。可是,你知道吗,你的个性化生活习惯,可能隐藏着不同的营养陷阱,威胁你的健康。看看你的生活习惯更偏向于下面哪个族群呢? 如果有些生活习惯不能马上调整,那么,至少可以对照营养师开出的营养补充清单,不管是摄入食物还是营养补充剂,马上行动起来吧! 一、外食族外卖也好,亲临餐厅也罢,反正我是厨房绝缘体你忙了一整天...

2015-02-13

日常生活中七种最坏的饮食习惯

许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病,美国《新闻周刊》的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们,最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。1.在厨房里吃东西站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地,面对剩菜,人们所摄入的卡路里也会增加许多。

2015-02-13

这些睡眠习惯女性要注意!

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯,对女人来说,应该绝对禁止。 1、睡前生气   睡前生气发怒,会使人心跳加快,唿吸急促,思绪万千,以致难以入睡。  2、睡前饱餐  睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。

2015-02-15