科学家首次揭示，每天3分钟的间歇性剧烈生活方式或体力活动，与死亡风险降低40%相关
相对于对体力、时间或者场地有要求的各种剧烈运动来说，这种间歇性剧烈生活方式或体力活动在生活里可以分分钟拿下，在疯狂赶路或者坐不上电梯爬楼的过程中，即可顺手获取可观的潜在健康收益。
2022-12-14
荟萃分析发现，在前驱性糖尿病和2型糖尿病患者中，生活方式干预降低心血管发生率和全因死亡率的效果与常规护理相仿
这项对RCTs进行系统回顾和荟萃分析的研究表明，在降低前驱性糖尿病和2型糖尿病患者的心血管疾病发生率和全因死亡率方面，长期生活方式干预的效果与常规护理相仿。
2022-12-05
科学家发现，工作场所实施生活干预可以改善2型糖尿病患者的空腹血糖，8个月能减重17.4%
研究表明在工作场所对2型糖尿病患者实行强化生活方式干预有着较大的临床获益，可有效降低患者体重，改善心肺功能，增加肌肉力量，并且可改善血糖代谢及胰岛素抵抗。
2022-11-03
Nat Genet：科学家发现人类机体遗传背景或与更为积极的生活方式和体育锻炼有关
来自西奈山Icahn医学院等机构的科学家们通过研究识别出了与体育锻炼或休眠屏幕时间相关的特殊DNA区域，相关研究结果证实，体育锻炼有益于机体健康。
2022-09-14
吉利德Trodelvy(戈沙妥组单抗)3期临床：显著延长生命，改善生活质量!
3期ASCENT研究的最终数据显示，与医生选择的单一药物化疗方案相比，Trodelvy显著延长疾病无进展生存期（PFS：4.8个月 vs 1.7个月）和总生存期（OS：11.8个月 vs 6.9个月）
2022-06-10
BMJ：这几种健康生活方式，可以延长5年寿命，预防阿尔茨海默病
近年来，通过改变生活方式来预防阿尔茨海默病引起了相当大的关注，越来越多的证据表明健康的生活方式有助于减缓认知能力下降并可能降低阿尔茨海默病患病风险。此外，健康的生活方式还可能延长预期寿命。
2022-05-19
JCO:接受辅助化疗后的乳腺癌患者生活质量与哪些相关？
近期Antonio Di Meglio教授及其研究团队针对接受辅助化疗乳腺癌患者的长期生活质量展开了研究 ,旨在确定相关健康行为模式。
2022-04-29
JAMA：受教育程度和生活方式或影响死亡率
近日，一篇题为“Educational Attainment and Lifestyle Risk Factors Associated With All-Cause Mortality
2022-04-24