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工作压力过大要小心假性自闭症

生活节奏快,上班耗心力,许多上班族下班只想早早回家,休息日也只愿意窝在家里,更有不少人觉得自己有自闭症,不爱和人交往。专家说法:不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着,这些状态看起来是挺自我封闭的,不过,多数人所说的“自闭”,其实是心情抑郁,和自闭症没有任何关系。而真正的自闭症患者,除了人际交往困难,更无法辨别正常的情绪,甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。

2015-02-15

如何在工作中享受到快乐

在如今越来越复杂与紧凑的工作步调中,“保持简单”是最好的应对原则。“简单”来自清楚的目标与方向,你知道自己该做哪些事,不该做哪些事。约翰逊根据多年的调查研究,发现现代人工作变得复杂而没有效率的最重要原因就是“缺乏焦点”。因为不清楚目标,总是浪费时间重复做同样的事情或是不必要的事情;遗漏了关键的信息,却在不重要的信息上浪费了太多的时间;抓不到重点,必须反复沟通同样的一件事情。

2015-02-15

盘点:白领十大最短命工作方式

“忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢? 他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? 危险方式1:极度缺乏体育锻炼。 在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。 危险方式2:有病不求医。

2015-02-15

岁末工作压力增大 多数白领患“情绪病”

年关将至,许多白领的心理负担却越来越重,以至于患上了“年关心理恐慌症”。记者从各心理咨询机构了解到,近期前来心理咨询的病人明显增加,许多白领因对自己一年工作成绩不满而苦恼,或因年奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病,整日焦虑。 心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。 “人情债”缠身怎得了 忙碌了一年,终于盼到快要放几天假休息了。

2015-02-15

工作上如何寻找自己的闺蜜

“我不会再和同事交朋友,即使对方让我感觉气味相投,我也不会再那么做了。”25岁的林赛说道。林赛刚刚离开她的第一份工作,而离开的原因竟然是职场闺蜜的背叛。林赛所说的职场闺蜜是她在公司内的好友。她们在同一个部门,并且同时期进入公司。两个人除了在工作上是很好的搭档,下了班也是无话不说的好朋友。平常在公司,两个人一起吃工作餐,有时下班也会一起找个地方坐坐,逛街。

2015-02-15

公务员莫名其妙的工作疲惫

根据网上最近进行的一项6000多人的网络调查统计显示,有94.2%的人对工作感到厌倦。从行业来看,“政府·公共事业”为工作疲惫最严重的行业,比例高达52%,“财会·法律”为工作疲惫出现比例最低的行业。 看到这条消息,第一个感觉是莫名其妙——政府部门公务员竟然占据着“疲惫榜”榜首的位置。我以为是自己误解了疲惫的含义,特查阅了现代汉语词典。现代汉语词典上说:累,疲劳;疲惫,非常疲乏。

2015-02-15

白领丽人工作应准备皮肤防辐

太多的职业女性已经习惯了这样不保健的生活,一早冲进办公室第一件事就是打开电脑,一天繁忙的工作便从这里开始。回家之后,时髦的白领女孩子仍然要在电脑前流连,不是查阅信息就是上网冲浪,忙得不亦乐乎。 可脸上无端地生出许多痘痘,莫名其妙地添了几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮再加上灰暗的脸色……你知道吗?这些都是计算机对你的皮肤造成的不良影响。这就是人们常说的“计算机皮肤”的症状。

2015-02-15

白领丽人工作应准备皮肤防辐

太多的职业女性已经习惯了这样不保健的生活,一早冲进办公室第一件事就是打开电脑,一天繁忙的工作便从这里开始。回家之后,时髦的白领女孩子仍然要在电脑前流连,不是查阅信息就是上网冲浪,忙得不亦乐乎。可脸上无端地生出许多痘痘,莫名其妙地添了几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮再加上灰暗的脸色……你知道吗?这些都是计算机对你的皮肤造成的不良影响。这就是人们常说的“计算机皮肤”的症状。

2015-02-15

食品安全事故流行病学调查工作规范(全文)

卫生部关于印发《食品安全事故流行病学调查工作规范》的通知 卫监督发〔2011〕86号 各省、自治区、直辖市卫生厅局,新疆生产建设兵团卫生局,中国疾病预防控制中心、卫生部卫生监督中心、国家食品安全风险评估中心: 为规范食品安全事故流行病学调查工作,根据《中华人民共和国食品安全法》和《食品安全法实施条例》等法律法规,我部制定了《食品安全事故流行病学调查工作规范》。现印发给你们,请遵照执行。

2015-02-16

中国赞赏南极海洋生物资源养护委员会工作

中国代表团团长、外交部条约法律司参赞曲文胜23日出席在澳大利亚塔斯马尼亚州首府霍巴特开幕的南极海洋生物资源养护委员会国际会议时,对该委员会长久以来卓有成效的工作表示赞赏。 曲文胜说,海洋保护区议题是委员会目前的重要议题之一,他期望在尊重《南极海洋生物资源养护公约》的原则、基于科学依据的前提下,本着合作与妥协的精神,本次会议能在此议题上有所进展。

2015-02-16