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四川大学最新研究:不论饮酒频率/剂量,喝酒均会加速生物衰老!女性和45岁以下饮酒者受纯酒精影响更显著

这项研究为我们提供了关于饮酒与健康之间关系的新见解,我们或许也需要重新审视一下“适量饮酒”的定义,可能即便是所谓的“小酌几杯”,也可以在不经意间加速我们迈向老去的步伐。

2024-06-03

JACC:年轻ADHD患者接受高剂量药物治疗与几种心血管疾病的长期风险显著增加有关

这项研究表明,ADHD药物治疗与卒中、心力衰竭和复合结局的10年标准化风险升高有关,并且,每日服用>1 DDD的患者10年标准化风险可能具有剂量反应关系。

2024-05-15

一生中碳水、脂肪、蛋白质的“最佳量”

营养的总体目标是让人们在各个生命阶段享受有助于保持健康的食物,并最大限度地降低慢性病风险。

2024-05-01

最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明:这两类运动可有效延缓皮肤衰老,特别是对于女性!

这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位,而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。

2024-04-26

最佳运动时间段!研究发现,这个点运动,死亡率、心血管疾病风险最低

每天在晚上进行有氧MVPA,对健康有最大益处,心血管疾病、微血管疾病、全因死亡风险最低。

2024-04-12

JAMA:2期临床试验表明低剂量阿司匹林有望降低肝脏脂肪含量

对肝脏脂肪、炎症和纤维化的多种非侵入性血液和成像测试均显示出类似的获益方向,这些对阿司匹林治疗有利。这些数据共同支持了阿司匹林为MASLD患者带来益处的潜力。

2024-03-29

最新研究:每天7小时睡眠是最佳“保养品”,过多/少的睡眠时间都会加速衰老

一项由清华大学团队You等人[2]进行的研究通过分析48,762名美国成年人的睡眠模式和多生物标志物所反映的表型年龄发现了一个有趣的倒U形关系:每天7小时睡眠是人体最佳的“保养品”!

2024-03-22

用户测评丨华大智造G99助力中国科学院水生所探索武汉东湖鱼类多样性监测最佳遗传标记

华大智造已推出基于DNBSEQ-G99和DNBSEQ-E25的环境DNA宏条形码测序组合产品,覆盖从eDNA提取到报告全流程,能够对环境样本中的生物群落结构进行快速、准确地分析。

2024-03-08

两大研究表明:多喝豆浆,少吃红肉,延寿近1年,并且饮食中蛋白质比例25%-35%为最佳

无论年轻还是年长,要想 “活得久,活得健康”,蛋白质的种类和数量至关重要。而在日常饮食中,中度的蛋白摄入和食用植物蛋白无疑对延长寿命和改善身体代谢更加有益!

2024-03-12

新型男性避孕药」PNAS重磅研究:可长期低剂量口服的、在停药后不影响正常男性生殖功能

研究人员在这项研究中发现解除SMRT复合物信号传导的抑制可以在不影响正常生殖功能的情况下达到避孕效果,这为以后开发新型的男性避孕药打开了新思路。

2024-02-26