谨记 办公室里真诚伪装不得
在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。我们经常会看到这样一种现象：两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟络、亲密，实际上，背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间，其实心中对对方丝毫没有反感，甚至是彼此欣赏的———前者就是伪装的真诚;而后者是真正的真诚。同事关系好，本是好事。
办公室三戒 理智面对情感问题
爱情到处都可能发生 “兔子不吃窝边草”，的确发生办公室恋情可能被勒令“回家”，不可不慎。不过，也许能够防堵的话就不叫做爱情了吧!为什么还有许多上班族明知故犯?美国精神疗法专家姬达。卡尔博士解释说：“爱情到处都可能发生”。人们如今在工作上投入更多时间，也更重视事业，毫无疑问工作场所自然成为遇到情投意合异性的地方。
善加利用 办公室也能是健身房
常年伏案工作，我是腰酸背痛，外带颈椎不适。你想啊，总是低着头打字，颈椎能受得了吗？就更别提我的“鼠标手”了。总之，我的身体绝对处于“亚健康”状态。现状必须改变。首先，我把液晶屏垫高，椅子放到一边，站着打字。身体舒服多了。其次，每隔两小时就和同事一起跳10分钟健身操。在柔和的音乐中翩翩起舞的感觉很不错。午饭后休息一会儿，摇5分钟呼啦圈。下午抽时间踢5分钟毽子。毽子小巧轻盈，有时一踢就找不着了。
颈椎病盯上办公室白领
脖子酸痛、肩膀僵硬——这是很多都市白领的常见病。长期久坐或者长期保持使用电脑的姿势，让颈椎病盯上了办公室白领。江门市五邑中医院脊柱外科主任医师梅汉尧指出，长期久坐或者长期保持使用电脑的姿势，使人的头部总处于同一种姿势，缺乏活动，时间过久则易导致颈椎退变、颈椎增生、颈椎间盘突出，压迫神经脊髓，引起颈肩和上肢疼痛，严重者生活不能自理，甚至致残，其中，颈椎增生还可导致椎动脉受压...
和谐办公室 心理距离要安全
迷茫!与领导之间远近两不宜子华(男，24岁)工作时间：1年刚参加工作时，我抱着走“群众路线”的想法，尽量远离领导，和同事打成一片。我以为只要认真做事，就能在公司立足。可是3个月试用期还没到，我就被炒鱿鱼了——因为领导觉得我“表现平平”。
五对策防治办公室疾病
办公室OL们每天久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。 1、久坐不动 这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门，高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。 对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。
卫生部政务公开办公室关于普通食品、保健食品和新资源食品原料有关问题的说明
近来我办接到多份政府信息公开申请，咨询特定物品能否作为食品原料。为方便群众了解相关政策法规，增加食品卫生工作的透明度，特就普通食品、保健食品和新资源食品原料有关问题说明如下： 一、普通食品、新资源食品原料的界定与管理 1.我部于2007年发布《新资源食品管理办法》（中华人民共和国卫生部令第56号）...
办公室女性 勿以脚肿事小
众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族，特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。若双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。
办公室先生们必备的一日养生大法
男人作为一家之主，承载这更多的压力，怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢？加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有：男人作为一家之主，承载这更多的压力，怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢？加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有：慢跑+气功先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。
白领办公室静坐带来无奈
职业的多样化，给人们带来了多种多样的问题，尤其是静坐办公室的，更是有很多的无奈，因为是缺少运动，应该怎么去做呢？给了人们是太多的反思的空间......现在很多人在上班的时候，都是稳坐在办公室上固定一个姿势，除了动动手指动动脑之外，基本身上其他地方都不需要劳动到。其实这样的成天“稳坐钓鱼台”的做法是非常不对的，它常常会让我们“坐以待毙”。你还敢坐下去吗？如今越来越多的人都成了“坐一族”。