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如何应对老板的黑色情绪

在企业界的名人中,有很多是出了名的火爆脾气,跟下属拍桌子是常有的事,甚至跟他们一起闯江湖的副总也会有被骂得狗血喷头的时候。老板大权在握,在公司里惟我独尊,因此,在下属面前,更容易随意发泄自己的情绪。尤其是身为公司的领头羊,他面临的压力和挑战不是一般人所能想像,因此,当他面临重大压力的时候,他会自觉不自觉地将自己的情绪发泄到下属身上。

2015-02-15

职场幽怨族如何拆除“情绪炸弹”

职场幽怨族:据中智报告显示,达22.6%的受访职场人表示多在抱怨“后院”问题,情感需求是主要心结;32%的人抱怨老板不能体谅员工,剩下的就是同事之间勾心斗角永无止境的战争,以及他人八卦。王慧女士把这类职场抱怨一族形象的称为职场幽怨族。虽然每个人都知道“抱怨是不起任何作用的”,但人们还是忍不住边上班边碎碎念,成了职场中的“幽怨族”。

2015-02-15

专家盘点 根据情绪吃饭有利健康

人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对、吃得好,远离怒、疑、懒、悲等坏情绪是迟早的事。■怒:有些暴躁是吃出来的吃多了,几种与能量代谢有关的B族维生素(B1、B3、B6等)就会消耗得多,而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠,维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关,维生素B6的不足则导致思维能力下降。肉吃得多,体内的肾上腺素水平高使人冲动。糖吃多了。

2015-02-13

生物技术公司开设网站联合化解转基因作物敌对情绪

世界农化网中文网报道:近日,全球最大的生物技术公司联合设立了一个网站,他们承诺将通过该网站回答公众提交的转基因作物相关问题。 该网站为GMO answers.com,由生物技术委员会成员提供资金支持。这些成员包括巴斯夫、拜耳作物科学、陶氏益农、杜邦、孟山都和先正达。

2015-02-16

上班族管理好情绪和压力 远离抑郁症

现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶性循环中。

2015-02-15

适度吃零食有助缓解紧张情绪

很多人都爱吃零食,开心的时候吃,不开心的时候也在吃,为什么有这么大的魔力?心理学家认为,从性质上讲,吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要,而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。

2015-02-13

PPTRP:思维和行为如何影响我们的情绪

近日,一篇发表于国际杂志Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice上的研究论文中,来自兰卡斯特大学的研究人员通过研究发现,双相型障碍患者的情绪波动或许会受到其思维的影响。文章中研究者揭示了个体日常生活的经历如何影响其行为和此后的情绪

2015-01-14

:MS患者情绪调节能力受损

2014年1月14日讯 /生物谷BIOON/ --多发性硬化症(MS)患者不太能调节自己的情绪,生活质量较差比谁没有病的人,根据开展阿伯丁大学的研究。MS目前影响到大约10万人,在英国和,苏格兰有疾病在世界上发病率最高的之一

2015-01-14

PNAS:情绪绝不只是精神活动 科学发现情绪强烈影响全身反应

科学家发现大多数的情绪都会强烈的引起全身性的反应

2014-01-03

PNAS:情绪的临界慢化可能预示着抑郁来临

一项研究提出,一个人的情绪健康的一种变化出现之前可能有预示着一个正在接近的倾覆点的变动。

2013-12-10