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随访17年研究:上午至中午喝茶能显著降低心血管疾病风险,但早上太早喝咖啡反增糖尿病患者心血管等疾病风险

下次,试着调整一下喝咖啡或茶的时间,例如,起个大早的时候先别急着喝咖啡提神,给身体缓一缓的时间~也许能为自己的健康加分不少呢!

2024-11-15

最新研究显示,含糖饮料显著增加心血管疾病风险,但偶尔吃点甜食没关系

研究团队表示,含糖饮料中的液态糖通常比固态糖提供的饱腹感更低,也就是说含糖饮料会让你感觉不那么饱,这可能会导致摄入过量。

2024-12-25

Nature Medicine | 革新心血管疾病预测:QR4算法提升心血管病风险评估准确性

心血管疾病是全球范围内最主要的死亡原因。这些疾病主要包括冠状动脉疾病(coronary artery disease)、心肌梗死(myocardial infarction)和脑卒中(stroke)。

2024-04-24

Nature Medicine:MASLD和心血管风险有何联系?六大聚类带来的全新视角

该研究通过聚类分析首次揭示了MASLD的两种主要亚型,并系统性地阐明了它们在分子机制、代谢特征和临床结局上的差异。

2024-12-15

Nature子刊:每年导致340万糖尿病和心血管疾病,中国含糖饮料死亡人数翻倍

含糖饮料正在侵蚀着我们的健康,长期饮用会导致肥胖、胰岛素抵抗以及一系列与2型糖尿病和心脏病相关的代谢问题。

2025-01-09

JAMA Netw Open:削减酒精摄入能显著降低心血管疾病风险

来自韩国高丽大学医学院等机构的科学家们通过研究发现,减少慢性重度饮酒者(长期酗酒者)的酒精摄入量或能显著降低其发生主要不良心脑血管疾病事件的风险。

2024-08-20

登上医学顶刊,临床研究证实,下午5点后不吃饭,可有效减肥并促进心血管健康

这项随机对照临床试验显示,限时进食是一种有效的减肥方法,而且能够改善肥胖者的心血管健康。

2025-01-13

European Heart Journal | 甜蜜杀手:木糖醇与心血管风险的新发现

该研究的结果表明,木糖醇不仅在临床上与心血管事件风险相关,而且在机制上与增强的血小板反应性和体内血栓形成潜力相关。这些发现对公共卫生具有重要意义,特别是在低热量甜味剂广泛使用的背景下。

2024-06-16

Nature、JAMA最新研究,极端高温天气,或影响大脑发育,并增加心血管风险

暴露于极端温度天气,与心血管疾病发病率和死亡率增加有关。例如,暴露于32.2 °C以上的天气每增加一天,与成年人每月心血管死亡率增加0.12%相关。

2024-06-14