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上班族 要何打造一周好心情

常言说得好:“境由心生。”这就是说,开心和不开心,完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看我们为你安排的“一周好心情计划”。建设的星期一心情:经过了一个双休日后,星期一早上,你要么是比平时醒得早一些,要么反而更困。你换上工作套装走出家门,第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆,上车的时候你的脸色就不太好看。

2015-02-15

——好心情延缓老年人骨质疏松!

2015年1月17日讯 /生物谷BIOON/ --一项最新研究发现,心情会影响骨密度!研究者发现,与对生活不满意的同龄人相比,心情愉快、生活幸福的老年女性拥有更高的骨密度,增加生活的幸福感可以帮助延缓骨骼衰老。这一发现

2015-01-20

Plos one: 婴儿就有“纠结”心情

日本一个研究小组发现,婴儿认生不光是因为对陌生人感到恐惧,还有虽然感兴趣、想靠近但是又感到害怕的“纠结”心情在作怪。 很多婴儿在出生半年之后开始变得认生,研究人员之前一直未弄清这一机制。东京大学和京都大学的研究小组以57名7至12个月大的婴儿为对象,对其母亲进行问卷调查,调查婴儿的性情。

2013-06-12

比利时研究显示:摄入高脂食物使人心情愉悦

不少人压力大、郁闷时喜欢吃点儿巧克力、蛋糕,觉得这类高脂食物让人心情舒缓。这不是心理作用,比利时研究人员发现,高脂食物确实能够影响心情,让人快乐。 扫描大脑 比利时勒芬大学卢卡斯·范奥登霍弗博士带领研究小组,借助功能性磁共振成像技术(MRI)研究胃部注入脂肪后大脑活动变化。

2011-08-04