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Nature子刊:大规模研究发现,每周工作四天,员工更快乐更健康、工作效率也更高

在实行每周四天工作制六个月后,员工对自己的工作表现更满意,心理健康状况也比之前更好。

2025-07-24

最新研究显示,加班工作可能会改变大脑结构

这项研究突显了将过度工作作为职业健康问题加以解决的重要性,并强调了制定能减少过工作时长的职场政策的必要性。

2025-05-16

NEJM:陈玲玲评述,首次证实lncRNA单拷贝缺失引起人类严重大脑疾病

自1990年代以来,研究人员发现了大量的lncRNA,并揭示了它们的调控作用,然而,对它们在人类疾病中的意义仍知之甚少,这项新研究提示我们,lncRNA可以与更广泛的人类疾病有关。

2024-11-08

工作时的体力劳动和空闲时的锻炼有区别?AJPM:别让工作累垮你!空闲时间锻炼才是预防2型糖尿病的关键

无论职业体力活动水平如何,空闲时间的锻炼都能显著降低2型糖尿病的风险。这一发现为全球公共卫生政策的制定提供了新的视角,也提醒我们在忙碌的工作之余,不要忽视了休闲时间的锻炼。

2025-02-24

Occup Environ Med:长时间工作竟然会改变大脑结构,影响认知与情绪健康

来自韩国延世大学等机构的科学家们进行的一项初步研究发现,长时间工作可能会改变大脑结构,尤其是与情绪调节和执行功能相关的区域。

2025-05-19

解析细胞内的“工作分配”Cell:新方法捕捉蛋白在病毒感染时的“职场变迁”

研究人员的新方法将特定蛋白视为细胞器、其液体内部(细胞质)和其他内部结构的组成部分,而不是一次一个地精确定位特定蛋白的位置。

2025-01-23

原来睡眠时瞳孔在悄悄工作!Nat Commun研究显示瞳孔大小变化与睡眠各阶段紧密相连,还左右大脑听觉刺激反馈

研究发现睡眠时瞳孔大小动态变化与睡眠宏观、微观结构相关,影响大脑对听觉刺激的反应,表明其可作为非侵入性指标追踪人类睡眠觉醒水平,为睡眠研究及相关应用提供新视角。

2025-03-06