食品药品监管总局办公厅关于组织推荐艾滋病和病毒性肝炎等重大传染病防治科技重大专项2015年课题的通知
食品药品监管总局办公厅关于组织推荐艾滋病和病毒性肝炎等重大传染病防治科技重大专项2015年课题的通知食药监办科函〔2014〕146号2014年03月28日 发布各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局,新疆生产建设兵团食品
办公桌上细菌超标严重
连日来,卢湾区卫生监督所和嘉定区卫生监督所对辖区内的7处大楼白领办公桌进行了专项细菌数量抽检,昨天公布的结果显示,百余张办公桌都存在细菌超标的现象,严重的细菌数多达每平方厘米近4万个。嘉定区卫生监督所所长蔡吟花解释说,如果餐桌表面细菌数超过每平方厘米2500个,那么这家饭店就会被认为不符合卫生标准。但白领办公族的双手每天都会接触近千万细菌,办公桌上的键盘和鼠标等都是藏污纳垢之所。
办公族适合的轻负荷运动
长期以来,人们一直认为那种大运动负荷、出力大、流大汗的运动方式才有益身体健康,其实这种观念是不全面的。《美国医学联合会》杂志报道,即便每天10分钟的锻炼也对心血管健康有非常积极的影响,这对办公族来说非常重要。同时,研究提醒,“轻负荷运动”运动量小,注重欢快的情绪和锻炼过程,既可以促进身体健康、调节器官功能,又不会造成身体伤害。
温差大办公族如何保健康
近日,由于寒潮过境,气温大幅度下降,室内外温差较大,尤其是办公一族,室内不注意通风,极易患上感冒等呼吸系统疾病。只要疏于防备,它们就会抓紧一切机会展开“偷袭”,对此,我们应该如何捍卫好我们的健康呢?实际上,办公族抵御疾病是有规可循的。除了锻炼身体增强免疫力之外,有三个小妙招可助您平 安度过“危险期”:★不可随意增减衣服。
白领办公室静坐带来无奈
职业的多样化,给人们带来了多种多样的问题,尤其是静坐办公室的,更是有很多的无奈,因为是缺少运动,应该怎么去做呢?给了人们是太多的反思的空间......现在很多人在上班的时候,都是稳坐在办公室上固定一个姿势,除了动动手指动动脑之外,基本身上其他地方都不需要劳动到。其实这样的成天“稳坐钓鱼台”的做法是非常不对的,它常常会让我们“坐以待毙”。你还敢坐下去吗?如今越来越多的人都成了“坐一族”。
咽喉炎位办公病之首
人体的口腔与咽喉内常潜伏着致病菌,常见的有化脓性链球菌、肺炎双球菌、金黄葡萄球菌及一些厌氧菌。一般情况下不易发病,但当体内环境发生改变, 如机体抵抗力下降时,菌群间平衡被打破,潜伏的条件致病菌就会大量繁殖,导致咽喉受到感染,出现红肿、充血、发干、疼痛等症状,即为咽喉炎。据资料显示,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作为生活中最常见的疾病之一,咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。
办公族选择使用健康手机
随着3G时代的到来,很多人会选择方便上网的手机,一些厂商也在中高端手机中设计了健康辅助功能。想想你的手机如果能帮助你减肥和健身,那感觉该有多酷。 这些健康手机的功能多包括“手机计步器”、“健康日记”、“健身伴侣”等形式,有的手机还配有血压计和卡路里测量计。通常,在配置了健康手机后,可以通过你的健身伴侣来调整每天的健身时间,到了健身的时候,你的手机将会对你进行自动提醒。
办公室女性警惕皮肤亚健康
皮肤亚健康的原因是什么呢?生活在写字楼中的女性,受办公室空气污染、电脑辐射、空调干燥风的侵害,加上作息很不规律,容易变成亚健康皮肤。很多人会惊奇:怎么会有皮肤亚健康呢·嘉仕恒信医院亚健康管理中心医师讲,从医学角度来看,健康的皮肤应该具有以下特征:光滑柔嫩、细腻透明、润泽无瑕、富有弹性。
办公室友情要经受哪些考验
女性在职场中现在扮演的角色越来越重要,那么办公室女性同事之间要注意哪些禁忌呢? 你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作,对单位里的大小文具从不顺手牵羊。 不过你别忘了,衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现,与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。 一味地在工作中严格要求自己固然好,但若与同事龃龉过多,也会成为你通往成功之路的暗礁,不可小视。
办公室恋情十诫
第一诫:不要一头栽进去。 如果你和办公室里的帅哥仅止于花前月下约会几次,而你们其中一人已打算中止恋情,你们仍可以恢复同事的关系而不致有太大的副作用;但如果你们一开始就已经缠绵悱恻,那么想在上班时间不受他的影响,就不那么容易了。这就是为什么一旦发展办公室恋情,一定别急于约会;在公司的派对上尽量谨慎;在开始的几次约会中最好不要喝酒;不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断。第二诫:保密。