Neurobiol.Aging:音乐训练或能延缓脑衰老
1月9日,发表于《老年神经生物学》(Neurobiology of Aging)杂志的一篇研究论文认为,神经功能随年龄的退化或许可以通过音乐训练来避免。这可能是首次有生物学证据表明终生的音乐训练能对老化过程有影响。 通过测量“音乐人”和“非音乐人”(年轻和年老的都有)的脑部对语音的神经反应,研究者发现年老的音乐家有明显的优势。
2012-11-18
Arch Intern Med:研究表明力量训练或可预防痴呆症
加拿大不列颠哥伦比亚大学一项研究显示,老年人进行力量训练可能有助改善认知能力,预防痴呆症。相关论文发表于4月23日出版的美国《内科学文献》月刊上。 研究人员研究86名年龄介于70岁至80岁的老年女性。这些人都有中度认知障碍,这意味着她们的记忆力或大脑功能出现一定问题,但还没有严重到影响日常生活的程度。这些人患痴呆症的风险比一般老年人大。
2012-11-18