nature子刊超四万对配偶调研数据表明与配偶同睡竟比独自入睡睡的更香、更好！
一天的时间中，睡觉占据了将近三分之一的时间。追求良好的睡眠可谓是人生头等大事，睡眠质量的好坏直接决定了第二天的生活状态以及整体身心健康，可谓是“晚上不睡，白天崩溃”。
长达75年的随访研究发现，70后比30后脑容量增加近7%，脑皮层面积增加近15%
更大的大脑可能反应了大脑发育和健康水平的提升，这为阿尔茨海默病等年龄相关疾病带来的缓冲，或许可以降低生命晚年时疾病的影响。
为何男性比女性更容易患肾病？Cell子刊论文揭示雄激素是幕后黑手
论文通讯作者 Andy McMahon 教授表示，还需要更多的工作来进一步探索正常人类肾脏与性别有关的差异，考虑到男性和女性肾脏疾病和损伤的不同结局，这一研究方向对于最终缩小这些性别相关健康差异的差距
比类器官更进一步，西湖大学蔡尚团队构建乳腺微器官，模拟乳腺复杂生理及肿瘤发生
该研究开发的培养方法，成功建立了在结构功能、细胞组成、分子特征、干细胞动态以及肿瘤发生等方面与小鼠乳腺组织高度相似的乳腺微器官，为器官生理功能及疾病发生的细胞生物学研究搭建了新的平台。
超40%男性超重，北方比南方更胖
超重和肥胖的总体患病率除了在性别上的差异外，该研究还发现了不同性别中不同年龄的患病率趋势的差异。超重和肥胖患病率在中年男性和老年女性中达到峰值。
科学家揭秘高蛋白饮食抑制巨噬细胞自噬机制，蛋白占比超过22%或会促进动脉粥样硬化
公认健康的高蛋白饮食也还是有安全上限的，好在这篇论文有明确的摄入量数据，“食肉动物”们不妨再估算一番是否超量，尤其是在使用支链氨基酸（BCAA）补剂的朋友们，更得注意亮氨酸摄入啦！
小脑中复杂的浦肯野细胞连接比想象中更普遍
1906 年，西班牙科学家Santiago Ramón y Cajal因他对大脑微观结构的开创性研究而获得诺贝尔奖。他绘制的小脑浦肯野细胞（Purkinje cell）图非常有名，图中显
细胞培养肉真的比畜牧业环保吗？
细胞培养肉已经获准进入美国市场。该行业已经吸引了 150 多家公司，遍及 26 个不同国家/地区，2022 年筹集了近 9 亿美元，历史投资超 20 亿美元。但是，人工培养的肉，真的能兑现大幅减少资源
AD：中药塞络通或可改善轻度认知障碍患者的记忆力和执行功能，2期临床试验结果发布！
从机制上来说，塞络通具有抗氧化、抗炎、抗凋亡和抗血小板聚集的作用，并且可以增加脑血流量和胆碱能功能，减少β-淀粉样蛋白积累，可能支持了本试验中观察到的对MCI的改善效果[3]。