这种维生素+运动，协同抗衰老
结果表明，高水平的25(OH)D水平和运动与较低的生物衰老风险相关，当二者结合时，显示出更强的保护作用，尤其是对于中青年人，在减缓衰老过程方面具有协同作用。
2024-10-06
Nature | 免疫与衰老的交汇：新发现为抗衰老带来新希望
免疫系统是一个高度复杂的系统，对其进行干预可能会带来风险。因此，研究人员首先将目标放在了提高老年人对疫苗的反应和提高癌症免疫疗法的效率等低风险目标上。
2024-05-13
常刷手机，加速衰老！同济大学最新研究，每多刷1小时，视网膜年龄衰老32天
研究表明，过多的屏幕时间与加速衰老相关，可能部分是由于入睡时间延迟所致。因此，有必要控制屏幕时间，并避免睡前使用屏幕，以减少屏幕对视网膜和全身衰老的影响。
2024-09-02
抗衰老最佳生活方式来了！我国学者发现，做好这3件事，延缓衰老并降低死亡风险
这项大规模研究表明，保持抗炎饮食、适度运动和健康的睡眠，对于减缓生物衰老和降低死亡风险至关重要，这些生活方式有助于延长寿命，或是抗衰老、降低死亡风险的最佳生活方式。
2024-10-14
李虎/张勇/朱大海团队揭示亚精胺抗衰老新机制，激活肌肉干细胞，改善衰老的肌肉功能
该研究定义了一种对卫星细胞激活至关重要的新机制，表明了亚精胺-eIF5A信号轴是激活内源性卫星细胞治疗肌肉疾病的有潜力的药理学靶点。
2024-09-12
Nat Aging：科学家成功绘制出机体“衰老蓝图” 或能提供机体细胞和组织衰老的详细图谱
本文研究结果为科学家们研究躯体和生殖衰老提供了基本的分子见解，也为他们深入理解机体的促长寿机制的多样性提供了非常宝贵的资源。
2024-06-20
Cell：小核仁RNA：调控细胞衰老的幕后推手
这项研究通过全基因组筛选，发现了一种保守的snoRNA：SNORA13，它是人类细胞和小鼠衰老所必需的，SNORA13能够负调控核糖体生物合成，直接与RPL23相互作用从而促进p53激活和细胞衰老。
2024-08-23